منذ العصور القديمة اعتمد البشر على المواد الطبيعية. من أعشاب طبية، وزيوت عطرية، وزيوت البذور المختلفة لعلاج بعض الأمراض. ومع تقدم البشرية اكتشفت الأدوية الكيميائية. ولكن مع ذلك بقي الاهتمام بالعلاجات الطبيعية موضع اهتمام الكثير من الأطباء وعامة الناس. وفي الوقت الراهن تزايد الاعتماد على هذا النوع من العلاج كعلاج وحيد، أو كعلاج مساعد للأدوية. ففي القديم كان الملوك يستعملون الزيوت للتدليك، وذلك للموازنة بين عمل العقل والجسم. ولتقوية مناعة الجسم، ومساعدته على التغلب على الالتهابات المختلفة التي تصيب الجسم. ولا زالت هذه العلاجات معتمدة حتى وقتنا الحاضر. وفي مقالنا هذا سنتكلم عن زيت السمسم، وعن فوائد زيت السمسم للشعر. وكيفية استخدامه.
زيت السمسم وما الذي يجعله مفيدًا للشعر
لا يقتصر استعمال زيت السمسم المستخرج من بذور السمسم على الصناعات الغذائية فقط. أو على استخدامه في الطهي وخاصةً في بلدان الشرق الأوسط، وآسيا، فقد استخدم هذا الزيت لسنوات عديدة لأغراض طبية، وجمالية،كذلك استخدم مع العسل لتجديد شباب ونضارة البشرة. كما كان يستخدمه الجنود لإعطائهم الطاقة والقوة، واستخدم في التدليك لإعطاء المرونة لعضلات الجسم. وتأتي هذه الخصائص بسبب احتوائه على العناصر التالية:
- الأحماض الدهنية.
- البروتينات.
- الفيتامينات.
- المعادن المختلفة.
- الزنك.
- الكالسيوم.
- مضادات الأكسدة.
ولا بد من الإشارة إلى إن احتواء زيت السمسم على الأحماض الدهنية مثل:
- حمض اللينوليك.
- وحمض الأولييك.
- وحمض البالمتيك.
- حمض الستريك.
هو الذي يجعل منه علاجًا فعالًا للشعر، حيث تساعد هذه الأحماض الدهنية على بناء الشعر وتغذيته. كذلك هذه العناصر الموجودة في زيت السمسم تجعله مفيدّا في تغذية البشرة وعلاج مشاكلها فهو يفيد في:
- علاج الالتهابات والطفح الجلدي.
- كذلك يزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد شباب البشرة.
- ويخفف من علامات التقدم بالعمر المبكرة مثل التجاعيد.
- يساعد على ترطيب البشرة. وحماية الجلد من التشقق.
- كذلك له دور في القضاء على الجراثيم التي تصيب الجلد.
- كما يعالج البثور وحب الشباب.
- ويخفف من حالات الجفاف والاحمرار التي تصيب الجلد.
- كذلك لهذا الزيت دور كبير في الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية، ومن تأثيراتها الضارة على البشرة.
فوائد زيت السمسم للشعر
كما قلنا سابقًا يحتوي زيت السمسم على عناصر كثيرة لكل نها فائدته فهو:
يحارب الشيب المبكر
- إن الأحماض الأمينية والفيتامينات الموجودة بزيت السمسم، تحمي بصيلات الشعر من التبدلات والضعف الناتج عن التقدم بالعمر. كما أنها تحافظ على لون الشعر الطبيعي، كما يعتقد بأن له دور في تحويل لون الشعر إلى اللون الغامق.
يحافظ على صحة الشعر
- في الحقيقة إن تدليك فروة الرأس بزيت السمسم له دور كبير في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس . مما يساعد على إعادة بناء بصيلات الشعر وتقوية جذور الشعر. كما يساعد تدليك فروة الرأس بزيت السمسم على اختراق الفروة وحماية بصيلات الشعر من تأثير المواد الكيميائية مثل البلسم و الشامبو الذي يستخدم في تنظيف الشعر وتسريحه. كما يمكن استخدامه في حمام الزيت الساخن لترطيب فروة الرأس.
مهدئ لفروة الرأس
- إن استخدام السيشوار بشكل دائم يؤدي إلى جفاف الشعر وتلفه، وقد دلت التجارب أن استخدام زيت السمسم يفيد في تهدئة الحكة الناجمة عن جفاف الشعر. كذلك إن استخدام هذا الزيت يؤدي إلى قتل الفطريات التي تنمو على فروة الرأس وتؤدي إلى الحكة والقشرة. إضافة إلى فائدة هذا الزيت في تبريد فروة الرأس بسبب ترطيب جذور الشعر.
يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية
- إن زيت السمسم يحمي الشعر من ضرر الأشعة فوق البنفسجية وكذلك من التلوث عن طريق تشكيل غلاف يحيط بالشعر ويحميه.
يمنع تساقط الشعر
- هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر المبكر، مثل الشيخوخة، والضغط النفسي، والإجهاد والمرض. تؤثر على جودة للدورة الدموية وعلى الأعصاب. وتتم مقاومة هذه الأسباب باستخدام زيت السمسم. بسبب دوره في تحسين الدورة الدموية وتغذية الأعصاب.
يحارب قمل الرأس
- إن وضع زيت السمسم مع بعض الزيوت العطرية الأخرى سيخلصك نهائيًا من القمل فهو يقتل القمل بسبب كثافته. أما باقي الزيوت فتقتل البيوض.
كيفية استخدام زيت السمسم للشعر
تختلف طرق استخدام زيت السمسم بحسب الغرض الذي استخدم لأجله. فكل مشكلة لها طريقة استخدام خاصة بها. وبالنسبة للشعر نستخدمه في التدليك، والفرك، والترطيب.
تدليك فروة الرأس بالزيت
- نخلط زيت السمسم مع زيت جوز الهند، أو زيت النعناع، ومن ثم بوضع المزيج على فروة الرأس.
- بعد ذلك ندلك فروة الرأس جيدًا برؤوس الأصابع وننتظر خمس دقائق.
- ثم نغسل الشعر بالماء الدافئ ونكرر العملية بانتظام حتى نحل على النتيجة.
فرك الشعر بالزيت
- يتم غسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ ومن ثم يجفف جيدًا.
- ثم يوضع زيت السمسم على الشعر ويفرك جيدًا.
- ويغطى الشعر بقبعة خاصة ويترك مدة ثلاثين دقيقة.
- وبعد ذلك يغسل الشعر بالماء ويجفف.
ترطيب الشعر بالزيت
- توضع في أنبوبة ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم مع ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، مع ملعقتان من زيت الجوجوبا.
- تغلق الأنبوبة وترج حتى يختلط المزيج.
- ويرش قليلًا من رزاز المزيج على الشعر يوميًا لنحصل على ترطيب جيد وإعطاء اللمعان والحيوية للشعر.
وصفات استخدام زيت السمسم للشعر
فيما يلي سنوضح طريقة تحضير بعض الخلطات الطبيعيةلترطيب الشعر وحمايته :
وصفة السمسم مع الزنجبيل المبشور
- نمزج 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من زيت السمسم مع كمية صغيرة من الزنجبيل المبشور.
- ثم ندلك فروة الرأس بالمزيج، لمدة 5 إلى10 دقائق.
- ونغطي الرأس بقبعة دافئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- وبعد ذلك نغسل الشعر بالشامبو ويجب تكرار الوصفة بانتظام.
- زيت السمسم مع الألوفيرا
وتعمل هذه الوصفة على حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية وتحضر كما يلي:
- نأخذ ملعقتان كبيرتان من الزيت مع ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا ، ويسخن الخليط مدة خمس دقائق ثم يترك ليبرد.
- بعد ذلك نضع الخليط على فروة الرأس لمدة 30 إلى 45 دقيقة .
- ثم نغسل الشعر بالشامبو، ويجب تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
وختامًا ضعي سيدتي قليلًا من زيت السمسم في علبة الشامبو، واستخدميه في كل حمام. لما له من فوائد كثيرة ذكرت سابقًا. ولكن لا بد من الإشارة إلى أنه توجد حالات من تساقط الشعر، أو القشرة، أو الحكة، إلى غير ذلك من مشاكل الشعر تستدعي مراجعة الطبيب.