بلا شك أن جميع السيدات تبذل قصارى جهدها ومساعيها للحصول على البشرة المثالية الخالية من المشاكل والعيوب كالتجاعيد ،والبثور وحب الشباب،والندوب،والبقع الداكنة والتصبغات ،والجفاف ،والهالات السوداء والخيوط الدقيقة ، فموقع كيف يعرض عليك سيدتي بعض الأنواع من المكملات الغذائية وأقراص الفيتامينات التي تعزز من نضارة بشرتك وتمنحها الحيوية والإشراقة المطلوبة وتجعل مظهر بشرتك ذو رونق جذاب مليء بالشباب واللمعان ، كما أنها تساعد في التخلص من الإرهاق وشحوب الوجه والقضاء على مظاهر الشيخوخة من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
ماسكات من أقراص الفيتامينات للبشرة
حيث أن استخدام أقراص الفيتامينات يتم من خلال تحضير ماسكات بشكل منتظم للحصول على النتائج المرجوة خلال مدة زمنية قصيرة من الاستخدام، لكن يجب عليكي سيدتي أن تراعي اختيار الكبسولات والأقراص المناسبة لطبيعة بشرتك لتمدك بالعناصر الغذائية التي تنقص بشرتك وتعيد لها حيويتها وشبابها.
أقراص فيتامين C
من المعروف أن فيتامين C يتواجد في العديد من الفواكه والخضراوات التي من أهمها البرتقال والليمون والطماطم والقرنبيط والبروكلي، والذي يعتبر من أهم الفيتامينات المساعدة في نضارة وشباب وترطيب بشرتك بشكل فعالكما أن يعمل على محاربة الشيخوخة والتجاعيد وشحوب واصفرار الوجه، والآن أصبح هناك أقراص من هذا الفيتامين الذي يتواجد في مكوناته حمض الأسكوربيك، الذي يحفز بشرتك على إنتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن ليونة وحيوية بشرتك.
أقراص الأسبرين
تساعد أقراص الأسبرين على التخلص من التصبغات، والبقع الداكنة، وحب الشباب والندوب لأنها تعمل بمثابة مقشر البشرة بفضل احتوائها على حمض السالسليك.
كبسولات زيت الجزر
يعتبر زيت الجزر من الزيوت الشعبية الذي تم استخدامه على مدار سنين مضت ،فله فوائد جمة على البشرة من أهمها مكافحة التجاعيد والشيخوخة بفضل احتوائه على بيتا كاروتينويد الذي يشجع إفراز الكولاجين المسؤول عن ليونة ومرونة البشرة ،و مركبات من فيتامين A الذي يعزز من نمو الجلد وتسريع عملية شفاء البشرة من المشاكل المزمنة ،كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تشكل مناعة للبشرة من أشعة الشمس الضارة ،والتي تقضي أيضا على الجذور الحرة الموجودة في البشرة و المتسببة في الشيخوخة ، وأيضا مضادات الفطريات الذي يقلل من ظهور الفطريات على البشرة بنسبة 65%، بالإضافة إلى ذلك فزيت الجزر يساعد في تخليص الجسم من السموم وحب الشباب والتصبغات وتوحيد لون البشرة.
كبسولات فيتامين E
يتواجد فيتامين E في ثمار الزيتون البقوليات والمكسرات مثل بذور دوار الشمس، والفول السوداني، وجنين القمح والخضراوات الورقية، فهذا الفيتامين يسمى فيتامين الجمال نظرا لما يتمتع به من مزايا كبيرة أهمها محاربة علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، وتجديد خلايا الجلد وإصلاح التالفة منها، ومكافحة الجفاف وترطيب البشرة ومنحها النضارة المطلوبة ويتميز أيضا بغناه بمضادات الأكسدة حيث يقوم بالتغلغل العميق داخل طبقات الجلد لمنح البشرة الترطيب العميق الذي تحتاجه.