كيف احافظ على بطني من تشققات الحمل، تعتبر عملية الحمل من أحد العمليات التي قد تمر بها المرأة بالعديد من التغيرات سواء أكانت تلك التغيرات جسدية أو نفسية أو صحية، فجميع هذه الأمور التي قد تتعرض اليها المرأة تكون نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل، وارتفاع في مستوي هرمون الحليب، الا أن تشققات الحمل قد تحدث بشكل عام عند جميع السيدات ولكن يمكن أن يتم الحماية منها بعدة طرق هذا ما سوف نقدمه اليكم اليوم.
كيف احافظ على بطني من تشققات الحمل
تشققات الحمل قد تحدث في منطقة البطن، حيث أنها قد تظهر بشكل طولي لدي السيدات نتيجة الزيادة في حجم البطن، الا أنه من الممكن أن يتم الحماية من تلك التشققات وعدم ظهور، من خلال استعمال تلك الخطوات: –
- تناول نظام غذائي يعمل على تغذية البشرة.
- الاكثار من شرب الماء.
- ممارسة الرياضة.
- ترطيب البشرة.
أفضل زيت لمنع تشققات الحمل
من الممكن أن يتم القضاء والتخلص من تشققات الحمل من خلال استعمال العديد من الزيوت الطبيعية، حيث أنه يعتبر زيت جوز الهند وزيت الزيتون من أفضل الزيوت التي قد تقضي على تشققات الحمل، وتعمل على ترطيب منطقة البطن، وبالتالي تمنع ظهور التشققات العديدة التي قد يتم تواجدها في فترة الحمل، حيث يتم دهن منطقة البطن بشكل يومي بها طوال فترة الحمل.