يشغل موضوع علاج فروة الرأس الدهنية كثيرًا من الأشخاص الذين يعانون من بشرة رأس دهنية، فمن منا لا يولي قضايا الجمال الاهتمام أو يرغب في أن يكون ذا مظهر جذاب، وطلة بهية! ويعتبر الشعر إحدى أبرز مقومات الجاذبية لدى كل من الإناث، والذكور على حد سواء، لذا لا بد في البداية من أن يتعرف كل منا على نوعية شعره، وأيضًا خصائصه، حتى يوليه الاهتمام، والعناية المناسبين.
كما يمكن أن تصبح فروة الرأس عند الجميع دهنيةً قليلًا في بعض الأحيان، لكن الفروة الدهنية بشكل غير طبيعي يمكن أن تكون مشكلةً صحيةً وجماليةً أيضًا، ويسعى الجميع إلى التخلص منها. لنتعرف معًا على أهم الطرق لعلاج فروة الرأس الدهنية.
عناصر المقالة
علاج فروة الرأس الدهنية
تتنوع طرق علاج فروة الرأس الدهنية، من العلاجات الطبية المتوفرة في الصيدليات، إلى العلاجات الطبيعة المنزليةالتحضير. إليكم أهم هذه الطرق:
العلاجات الطبية لفروة الرأس الدهني
عندما يكون السبب وراء الفروة الدهنية مجموعةً من المشاكل الصحية، كالتهاب الجلد المثي، وغيرها. لا بد من مراجعة الطبيب للحصول على الاستشارة المثالية، وتلقي العلاج الدوائي الصحيح. كما تتنوع العلاجات الطبية حسب الحالة، فقد يصف الطبيب بعض الأدوية، كمضادات الفطور الفموية والموضعية. وقد ينصح بمنتجات أو مستحضرات للعناية بالفروة مناسبة تساعد على تخفيف التهاب المرافق.
العلاجات الطبيعية لفروة الرأس الدهني
طبعًا يوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي تقدم نتائجًا فعالة في علاج فروة رأس الدهني، ومن هذه العلاجات نذكر:
- خل التفاح: يعتبر خل التفاح من أقوى العلاجات الطبيعية للشعر الدهني والتي يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل. إذ يساعد حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح على استعادة درجة حموضة الفروة الطبيعية، ومنع إفراز الدهون. كما يستخدم كالتالي:
- خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء.
- تدليك فروة الرأس وخطوط الشعر بهذا المزيج، وذلك بعد غسل الشعر جيدًا.
- ترك الخليط على الشعر لبضع دقائق، ثم شطف المزيج بالماء الدافئ جيدًا.
- تكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- عصير الليمون: ويمكن استخدام عصير الليمون كعلاج للشعر الدهني، لقدرته على إزالة الدهون تمامًا من الفروة، والمحافظة على توازن الزيوت فيه. يستخدم كالتالي:
- يمزج عصير ليمونتين مع كوبين من الماء.
- يضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى الخليط للحصول على عناية إضافية.
- يوضع المزيج على منبت الشعر والفروة، ويدلك برفق لخمس دقائق.
- يغسل الشعر بالماء الدافئ جيدًا.
- يطبق المزيج ثلاث مرات أسبوعيًا.
- البيكنج صودا (خميرة الحلويات): تعتبر البيكنج باودر علاجًا سريعًا لتراكم الدهون، إذ يمتص الزيت الزائد، ويعيد التوازن لفروة الرأس بفضل خصائصه القلوية. كما تحضر عجينةً كريميةً منها كالتالي:
- خلط ملعقة كبيرة من البودر مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
- وضع المعجون على الشعر الرطب عدة دقائق، ثم غسله جيدًا بالماء الدافئ.
- تكرر العملية مرةً واحدةً في الأسبوع.
علاج فروة الرأس الدهنية بالبابونج
بلسم الشعر بالبابونج لا يساعد على التخلص من الشعر الدهني فقط، بل يمكن من القضاء على قشرة الرأس، ويهدئ فروة الرأس، ويقلل من إنتاج الدهون. ويصنع كالتالي:
- غلي نصف ليتر من الماء، وسكبه على ثلاث أكياس من شاي البابونج.
- ينقع الشاي لمدة 15 دقيقة حتى يصل لقوة معينة.
- يسكب المزيج بعد أن يبرد إلى حرارة مريحة على الشعر المغسول.
- يترك المزيج مدة 10 دقائق على الفروة مع التدليك برفق.
- غسل الشعر جيدًا بالماء الدافئ بعد ذلك.
أسباب فروة الرأس الدهنية
تجتمع مجموعة من العوامل الداخلية الوراثية، والهرمونية، وغيرها في زيادة احتمالية الإصابة بالفروة الدهنية، وأهمها:
- التهاب الجلد المثي: يصيب التهاب الجلد المثي المناطق من الجسم الغنية بالغدد الزهمية (المثية) أهمها فروة الرأس والوجه، وتسبب العديد من المظاهر المزعجة هي:
- تكون قشرة ملتصقة على الفروة، ولا يمكن التخلص منها بسهولة.
- زيادة إفراز الدهن والزهم في فروة الرأس.
- تراكم الأوساخ والمفرزات والخلايا الميتة على الفروة.
- احمرار الفروة، وظهور بقع دهنية على سطح الفروة.
- حكة جلدية شديدة.
- اضطراب توازن الهرمونات في الجسم: من العوامل المهمة التي تحفز الإصابة بالفروة الدهنية هو الخلل في التوازن الهرموني في الجسم، وزيادة إفراز الهرمونات التي تزيد من نشاط الغدد الدهنية وإفرازاتها، وأهمها التستوسترون. أكثر ما تحدث هذه الإضطرابات الهرمونية عند النساء في فترات الدورة الطمثية، والحمل، وفي سن الضهي، عند تناول حبوب منع الحمل الهرمونية، كما أنها تحدث عند التوتر والضغوط النفسية المستمرة.
- العوامل الوراثية والجينات: تلعب الوراثة دورًا مهمًا في زيادة احتمالية الإصابة بالفروة الدهنية، فإذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من فروة دهنية، فهناك استعداد وراثي قوي لتصاب بها أنت.
كما تسبب عوامل أخرى هذه الحالة أهمها:
- اتباع حمية غذائية غنية بالدهون قد يزيد من إفرازات الغدد الدهنية في الفروة، والإصابة بالفروة الدهنية.
- الإفراط في غسل الشعر يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الفروة، وهذا يزيد من إنتاج الزيوت بوتيرة أسرع.
- الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر، وعدم غسل الشعر منها بشكل جيد، مما يؤدي إلى تراكمها على جذور الشعر وتشكل القشرة.
خصائص الشعر الدهني
يتميز الشعر الدهني بزيادة في الإفرازات الدهنية التي تؤدي إلى تشكل طبقة زيتية لامعة على الفروة، لها دور مهم في الحفاظ على الفروة وجعل الشعر لامعًا. لكن زيادة تشكلها وتراكم المفرزات بكثرة يعطي الشعر مظهرًا زيتيًا متلبدًا، ومن أهم خصائص الفروة الدهنية:
- يبدو الشعر باهتًا فاقدًا لحيويته.
- زيادة المفرزات التي تسبب ظهور القشرة.
- تساقط الشعر بكثرة نتيجة لإنسداد جذور الشعر بمفرزات الغدد الدهنية.
- اتساخه بالأتربة والأغبرة بسهولة.
- زيادة حدوث التهابات الفروة الفطرية والبكتيرية.
كيفية الوقاية من الفروة الدهني
تحتاج العناية بالشعر إلى اهتمام كبير ومواظبة مستمرة. من أهم الطرق المتبعة للحفاظ على الشعر وتجنب الفروة الدهنية هي:
- التقليل من عدد مرات غسيل الشعر، وذلك لموازنة إنتاج زيوت الفروة والحفاظ على ترطيبها. إذ أن الإفراط في غسيل الشعر من العوامل المؤهبة لتكون الفروة الدهنية.
- اختيار شامبو مناسب للشعر الدهني، والابتعاد عن منتجات العناية بالشعر التي تحوي نسبة عالية من السيلكون والتي تسبب الفروة الدهنية.
- غسيل الشعر بشكل صحيح، وتجنب التقشير العنيف أو الفرك الشديد للفروة التي تسبب تهيج البشرة وإفراز المزيد من الزيوت.
- التقليل من استخدام أجهزة تصفيف الشعر الحرارية لتجفيف الشعر، لأنها تجعل الشعر يبدو دهنيًا بشكل أسرع.
- تنظيف فرشاة الشعر وأدوات التصفيف باستمرار للتخلص من المنتجات المتراكمة والزيوت.
- تطبيق قناع الألوفيرا بشكل مستمر على الشعر يساعد على التخلص من الزيوت وتجنب تراكم المزيد منها، كما أنه يحمي خصلات الشعر ويجعل الشعر حيويًا وناعمًا.
ختامًا، وبعد التعرف على الفروة الدهنية وطرق علاجها، لا بد من التأكيد على أن العناية بالشعر تحتاج إلى استمرار ومواظبة مستمرة لتحصل على النتيجة المطلوبة.