تختلف نسبة الرغبة الجنسية حسب طبيعة الجسم، حيث تختلف الرغبة في ممارسة العلاقة الجنسية، أو ممارسة عملية الجماع من امرأة إلى أخرى، وهو ما يثبت صحة أنه لا يمكن، تحديد كم تحتاج المرأة للجنس في الأسبوع، حيث أن العدد المثالي لممارسة عملية الجماع، مرتبط فقط بحاجة الطرفين للقيام بعملية الجماع، حيث هناك بعض الأزواج يمارسون العلاقة مرة واحدة في الأسبوع، ومنهم من يمارس هذه العملية مرتين أو أكثر، وذلك بحسب الحاجة لممارسة الجماع أيضا.
عناصر المقالة
فوائد عملية الجماع للمرأة .
هناك الكثير من الفوائد الصحية لعملية الجماع، وذلك بالنسبة إلى المرأة وأيضا لها فوائد على الرجل، ومن أهم الفوائد الصحية لعملية الجماع على المرأة ما يلي:
- حيث من الممكن أن تساهم عملية الجماع، في تقوية الجهاز المناعي.
- وتزيد من الرغبة الجنسية.
- كما أن عملية الجماع تساعد وتحمي من الأمراض، حيث تعمل على تخفيف خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يحسن من القدرة على التحكم في المثانة.
- يقلل من انخفاض مستوى ضغط الدم.
- كما تساعد في تخفيف الشعور بالألم.
- القدرة على النوم بعمق.
- تخفف من التوتر.
- تقوي العلاقة بين الزوجين.
أضرار التوقف عن الجماع بالنسبة للإنسان.
هناك بعض الأمور من الممكن أن تحدث في الجسم، وذلك إذا حدث امتناع عن ممارسة عملية الجماع، ومن الممكن تلخيص أهم هذه الأضرار كالآتي:
- يسبب التوقف عن عملية الجماع بين الزوجين، إلى الشعور بالكثير من التوتر.
- الشعور بالتعب على مدار اليوم.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.
- زيادة فرص التعرض لأمراض الدماغ.
- قلة عملية الجماع بين الزوجين يمكن أن تسبب، وتزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الزوج.
- قلة الشعور بالإثارة.
كل هذه الأضرار توضح أهمية عملية الجماع، حيث أثبت أن قلة عملية الجماع تسبب، الكثير من الأضرار بالنسبة إلى الطرفين، لهذا يجب معرفة كم تحتاج المرأة للجنس في الأسبوع.
كم تحتاج المرأة للجنس في الأسبوع
تختلف عدد مرات ممارسة عملية الجماع، وذلك حسب كل ثنائي وأخر من الأزواج، كما أثبت الأطباء أن أفضل عدد لممارسة الجماع، هو ثلاث مرات أسبوعيا ولكن أثبت البعض الآخر، أن أفضل عدد هو خمس مرات أسبوعيا، ولكن تتوقف عملية الجماع على الأزواج بشكل عام، حيث تزداد الرغبة الجنسية عند البعض، وهذا يدفعهم إلى ممارسة عملية الجماع مرة يوميا.
كما أن الذي يحدد هذا الأمر هو الأزواج، وذلك بناء على مستوى الإثارة والرغبة الجنسية لديهم، حيث لا يمكن أن يحدد أي الأخصائي، كم تحتاج المرأة للجنس في الأسبوع نهائيا، لأن هذه العملية تقوم على بعض العوامل.
عوامل تقوم عليها عملية الجماع.
هناك الكثير من العوامل التي تحدد عدد مرات الجماع، وأيضا تؤثر هذه العوامل على مدة الجماع بين الزوجين، هذه العوامل كالآتي:
- العمر.
- سرعة القذف.
- مدة الجماع.
· تأخير عملية القذف.
· فشل القذف.
· عسر النشوة.
فوائد الجماع بالنسبة إلى الزوجين.
هناك بعض الحالات التي يشعر فيها الأزواج، أن عملية الجماع واجب عليهم ومن الواجب القيام بها، ولكن بعيد عن الحب فأن عملية الجماع لها الكثير من الفوائد، هذه الفوائد ليس فقط للرجل أو للمرأة فقط، ولكن لها الكثير من الفوائد بالنسبة إلى جميع الأطراف، ومن أهم فوائد الجماع بين الزوجين ما يلي:
- إفراز هرمون الإندروفين: وهذا الهرمون هو الذي يزيد من الشعور بالسعادة.
- التقرب من الشريك أكثر.
- تساعد عملية الجماع أو الجنس بشكل عام، على تصفية الذهن والشعور بالراحة.
- زيادة كفاءة الجهاز المناعي، ومكافحة الأمراض بصورة أكبر.
- زيادة الرغبة الجنسية باستمرار.
- تحسين عمل المثانة لدى المرأة.
- تساعد في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع.
- تعد عملية الجماع نوع من أنواع ممارسة الرياضة، وبالتالي من الممكن حرق سعرات حرارية.
- يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية
- يقلل من الشعور بالألم والتوتر
- يحسن من جودة النوم.
بعد معرفة أهم فوائد و اضرار عملية الجماع، حيث أثبت أن عملية الجماع على وجه الخصوص، هي عملية مفيدة جدا إلى الطرفين، لهذا كان يجب معرفة كم تحتاج المرأة للجنس في الأسبوع.