كيف تكوني جميلة بدون مكياج، تسعى كافّة النساء إلى الظهور بمظهر جميل جذّاب بدون استخدام المكياج، وذلك بالرغم من أن المكياج يُعتبر أساسي للنساء اللواتي يرغبن بالاهتمام بأنفسهن والظهور بمظهر رائع، ولكن على الرغم من أن المكياج شيء رئيسي إلّا أن كثرة استخدام المكياج تُلحِق الضرر بالبشرة وتتسبب بإرهاقها وتعبها، كما أن استخدام مستحضرات التجميل السيئة ومنتهية الصلاحية وكذلك غير معروفة المصدر تؤدي إلى التأثير السلبي على البشرة، وفي مقالنا نشرح كيف تكوني جميلة بدون مكياج.
خطوات للحفاظ على جمالك بدون مكياج
ترغب الكثير من النساء بالحفاظ على مظهرهن ليظهرن جميلات بدون مكياج، وهناك العديد من الخطوات المهمة والتي يلزم اتباعها من أجل الحفاظ على الظهور بمظهر جميل بون مكياج:
- الحرص على تناول الطعام الصحي مع الإكثار بتناول الخضراوات والفواكه، مع الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات؛ كالبرتقال والبطاطا، بالإضافة إلى الأطعمة التي بها بروتينات مثل البيض واللبن والجبن.
- شرب ما يُقارب لتر ونصف من الماء بشكل يومي؛ وذلك لأنها تعمل على تخليص الجسم من السموم، كذلك تساهم في ترطيب البشرة.
- الحرص على نيل كمية كافية من النوم من أجل الحصول على بشرة نضرة ونقية من أي هالات سوداء، وكذلك يعمل على تقليل ظهور علامات التقدم في السن.
- البُعد عن المُنتجات التي تشتمل على البارابين والبتروكيماويات والكبريتات، وذلك لأنها مواد كيميائية تعمل على تهيج البشرة، لذلك يُنصح باستعمال المواد التي تجتوي على المكونات الطبيعية.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية لمدة ثلاث ساعات في الأسبوع؛ إذ أن الرياضة تُساهم في تنشيط الدورة الدموية وتحسين الصحة، كما أنها تُخلِّص الجسم من السموم.
شاهد أيضًا: كيف استخدم واقي الشمس مع المكياج
كيف تكوني جميلة بدون مكياج
- إن المرأة جميلة بدون المكياج، حيث أن لكل امرأة جمال خاص بها خُلقت به، كما أنه أمر طبيعي أن يرغب الجميع بالجمال الطبيعي، فهو يمتلك أكبر جاذبية من الجمال الصناعي والذي يظهر من خلال عملية الجراحة التجميلية واستعمال المكياج المفرط والذي يعمل على تشويه جمال الإنسان الطبيعي.
- على الرغم من أن المكياج يعمل على إخفاء العيوب إلّا أنه على المرأة الحرص على رضاها بنفسها وشكلها وأن تقتنع بجمالها وأن تبدو طبيعية.
- هناك الكثير من النساء لا يقدرن على الظهور بدون استعمال المكياج باعتبار أنه سر الجمال، ولكن هناك الكثير من الأسرار التي تجعل المرأة جميلة بدون استعمال المكياج؛ ومنها:
- الحرص على تنظيف الوجه الذي يعتبر واحد من أسباب الجمال الأنثوي، حيث أن المرأة الجميلة هي التي تهتم بنفسها وبشرتها، باستعمال غسول الوجه مرة في اليوم.
- العناية بالبشرة والاهتمام بها أفضل بكثير من استعمال المكياج ومستحضرات التجميل.
- الانتباه على اختيار مستحضرات التجميل المناسبة مع نوع البشرة، وذلك باستشارة الطبيب المختص في التجميل.
- عدم استعمال غسول الوجه التي تحتوي على مواد كيميائية التي تعمل على تدمير البشرة.
- ينصح أخصائيو البشرة والتجميل بعدم استعمال الصابون على الوجه، والحرص على استخدام غسول مناسب مرة في اليوم قبل النوم.
نصائح للعناية بالبشرة
يقوم أخصائيو التجميل والعناية بالبشرة بتقديم الكثير من النصائح المهم اتباعها من أجل الاهتمام والعناية بالبشرة، والتي من أهمها:
- تنظيف البشرة: والتي تبدأ من عملية تطهير البشرة عبر غسل الوجه بماء دافئ من أجل تفتيح المسام، وبعد ذلك تنظيف الوجه بلطف باستعمال منظف مناسب للبشرة مع التحريك بحركة دائرية لمدة خمسين ثانية.
- ترطيب البشرة: وضع كمية مناسبة من كريم البشرة المرطب مع التدليك بحركة دائرية؛ والتي تعتبر أحد أهم خطوات العناية بالبشرة لتكون بشرة صحية ونضرة.
- تقشير البشرة: والذي يلزم القيام به بشكل يومي لمساهمته في فتح المسام.
- الابتعاد عن الحك في البشرة: وصحيًا يجب تجنب الخدش في أماكن الحكة لأن الخدش من الممكن أن يتسبب في ظهور البكتيريا.
- الحرص على عدم عصر البثور والحبوب: على الرغم من أن ظهورها على البشرة سيء ويزعج الفرد، إلا أن محاولة عصرها أو حكها يؤدي إلى ترك علامات على الجلد من الصعب إزالتها.
كيفية الحصول على مظهر جميل
هناك عدد من الأسرار التي يلزم اتباعها من أجل الحصول على مظهر جميل، والتي هي:
- الترطيب:
بجانب كمية كافية من الماء يلزم الحرص على استعمال مرطبات البشرة المتناسبة مع نوع البشرة من أجل الحفاظ على البشرة من التجاعيد المُبكرة.
- غسول الوجه:
استعمال الغسول يوميًا أحد الأمور المهمة جدًا من أجل التخلص من الأتربة وأي شوائب عالقة في البشرة، بالإضافة إلى أنه يعمل على التخلص من بقايا المكياج، ويلزم لذلك استعمال غسول الوجه مرة واحدة في اليوم قبل النوم، بحيث يعمل على تفتيح مسامات البشرة والعمل على إنعاشها.
- التونر:
يعتبر استعمال التونر واحد من أهم الخطوات المهمة في روتين العناية بالبشرة يوميًا، وكثير من النساء يجهلن فوائده، ولكنه يتميز بأن له دور مهم في شد البشرة، وإغلاق المسام مع التخلص من أي زيوت زائدة في خلاياها.
- استعمال الشامبو للشعر:
الحرص على استعمال الشامبو من أجل غسل الشعر مرة خلال ثلاثة أيام، من أجل أن يكون الشعر صحي ونظيف، ونخص بالذكر الشعر الدهني.
- الكريم الواقي من الشمس:
لواقي الشمس العديد من الفوائد؛ إذ أنه يحمي البشرة من تلف خلاياها، كما أنه عدم استعماله يعمل على ظهور التجاعيد المبكرة.
شاهد أيضًا: من أين يصنع المكياج ومستحضرات التجميل
ليس من الضروري استعمال المكياج ومستحضرات التجميل من أجل أن تظهر المرأة جميلة ومظهرها رائع، وفي مقالنا ذكرنا العديد من الأسرار اللازم اتباعها من أجل كيف تكوني جميلة بدون مكياج.