تعتمد التغذية الصحية على اختيار الشخص للأغذية الصحية التي تزود جسمه بالطاقة، ليستطيع القيام بمختلف وظائفه. وللمحافظة على سلامة جسمه. لذلك يجب أن يختار نظامه الغذائي بعد التعرف على العناصر الغذائية الموجودة في مختلف أنواع الأطعمة. وفي الحقيقة الغذاء هو الأساس الذي يقوم عليه نمو الإنسان والوصول إلى جسم صحي سليم، كما أن التغذية السليمة مسؤولة بشكل أساسي عن حفاظ السيدات الحوامل على صحة الأجنة وصحة أطفالها فيما بعد. كما تعمل التغذية الصحية على تقوية الجهاز المناعي والحصول على جسم خالي من الأمراض. وقد وجد أن التغذية السليمة تزيد من عمر الإنسان، لأنها تحمي الجسم من الإصابة بأمراض السكري والضغط الشرياني وأمراض السمنة. ولكن كل ما سيق لا بُدّ من ضبطه على يد أخصائي تغذية. فهو الأعلم بهذا المجال لذلك في هذه المقالة ومن خلال موقع كيف سنوضخ أسماء أفضل أطباء التغذية في الكويت.
عناصر المقالة
أفضل أطباء التغذية في الكويت
إن الطاقة التي يحصل عليها الجسم من الغذاء. يجب أن تكافئ كمية الطاقة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة. مثل المشي والحركة وباقي العمليات الحيوية. وللتوضيح إن تناول سعرات حرارية أكثر من حاجة الجسم سوف تخزن على شكل شحوم. لذا سنضع لكم قائمة بباقة من أطباء التغذية في الكويت ليقدموا لكم النصح والمساعدة في هذا الأمر:
- الدكتورة مريم الترك.
- كذلك الدكتورة هبة بن سلامة.
- الدكتورة سارة غاردونو دياز.
- و الدكتورة سمر جمعة.
- كما توجد الأخصائية في التغذية نورا العسكر.
الدكتورة مريم التركي أشهر طبيبة تغذية في الكويت
بكالوريوس في مجال التغذية السريرية وتكنولوجيا الأغذية، كلية العلوم، جامعة الأردن، الأردن.
ماجستر فى رعاية مرضى السكرى، جامعة دوندى، اسكتلندا، المملكة المتحدة. وتعمل في عيادة ديتيلا، اكتسبت الدكتورة مريم التركي خبرتها الكبيرة نتيجة عملها كأخصائية تغذية لفترة طويلة. حيث أنها تتخصص في:
- معالجة حالات السمنة.
- وضع نظام غذائي في حالات نقص الوزن.
- وضع نظام غذائي مناسب لمرضى السكري.
- كذلك معالجة مرضى ارتفاع ضغط الشرياني.
الدكتورة لا تتعامل مع شركات التأمين بصورة مباشرة.
العنوان بالتفصيل: الكويت – مدينة الكويت – بنيد القار –الطابق 11
أخصائية التغذية هبة بن سلامة أفضل أطباء التغذية في الكويت
تعتبر أخصائية التغذية هبة بن سلامة من أفضل أخصائي التغذية في الكويت. حازت الدكتورة هبة على شهادة الماجستير في مجال التغذية السريرية من جامعة ولاية أوريغون.
- ومارست مهنتها كمساعدة أخصائية تغذية في مستشفى الصباح و مستشفى الأميري.
- كذلك عملت كأخصائية تغذية في مركز العوضي للتغذية.
- كما عملت كأخصائية تغذية سريرية في العديد من المستشفيات في الولايات المتحدة الأمريكية.
- كذلك قدمت الدكتورة محاضرات عديدة للتوعية الصحية و الغذائية مع منظمة اليونسيف.
- و ألقت محاضرات صحية في العديد من المدارس و الجامعات مثل جامعة الخليج و جامعة الكويت.
- وهي تعمل حاليًا مديرة لعيادة التغذية في وزارة الصحة و التغذية في الكويت.
- كما اكتسبت الدكتورة هبة خبرتها الكبيرة من خلال ممارسة المهنة لسنوات عديدة في مجالات كثيرة مثل:
- تحديد برامج فقدان الوزن للبالغين و الأطفال.
- تختص الدكتورة في التغذية السريرية.
- وتهتم بتغذية الحامل.
- وكذلك مرضى السرطان.
الطبيبة لا تقبل الضمان بصورة مباشرة. وإنما تساعدك للحصول على حقك من شركات التأمين.
العنوان بالتفصيل: الكويت– مدينة الكويت – في لوز إت كلينك.
الدكتورة سارة غاردونو دياز
تعد من أفضل طبيبات التغذية في الكويت، حصلت الدكتورة سارة على درجة الدكتوراه في علوم التغذية من جامعة ليدز في المملكة المتحدة. وهي تعمل كمرجع للمجلة البريطانية للتغذية، وعلاوة على ذلك هي عضو في العديد من هيئات الخبراء الدولية. وأيضًا عملت الدكتورة سارة في مجال التغذية لأكثر من10 سنوات مما أكسبها خبرة واسعة. وهي متخصصة في:
- مرض السكري.
- وأمراض القلب.
- والتغذية الرياضية لتجميل شكل الجسم والحصول على جسم صحي.
العنوان بالتفصيل:الكويت- محافظة حولي – السالمية – قطعة 8- شارع80- البناء 5 – طابق 1.
الدكتورة سمر جمعة
أخصائية في التغذية الوقائية والعلاجية. فقد حصلت على شهادة البكالوريوس في التغذية السريرية وعلم التغذية من الجامعة الهاشمية في الأردن. وعملت:
- كأخصائية تغذية علاجيه في مستشفى الأردن لمدة 6 أشهر
- وعملت في مستشفى الصافي في الأردن كمديرة لقسم التغذية لمدة سنتين.
- كما عملت في مستشفى المواساة لمدة سنتين، اكتسبت الدكتورة خلالها الكثير من الخبرة.
- وحاليًا تعمل الدكتورة كأخصائية تغذيه علاجيه في دولة الكويت فهي:
- تحدد أسباب السمنة وتعمل على علاجها.
- كذلك تضع برامج غذائية لضبط الوزن.
- كما تتابع التغذية السليمة، للحصول على جسم حي خالي من الأمراض.
- تشخص أسباب ارتفاع الكولسترول وتعالجه.
- تحدد أسباب ارتفاع الشحوم الثلاثية وتعالجها.
- تشخص ارتفاع الضغط وتعالجه.
- الاهتمام بتغذية المرأة أثناء الحمل وبعد الولادة.
- تتابع حالات السمنة عند الأطفال والبالغين وتعالج السمنة في مرحلة الطفولة.
وهذه أرقام التلفون في أماكن عمل الدكتورة : 25727004 – 25728004 – 1823344
ورقم الفاكس: 25729004
كذلك البريد الإلكتروني: www.salmiyaclinic.com
أخصائية التغذية نورا العسكر
- تعد أخصائية التغذية نورا العسكر من أفضل أخصائي التغذية في الكويت.
- حصلت عل درجة الماجستير في علوم التغذية السريرية والصحة من جامعة جلاسكو كالدونيان في المملكة المتحدة.
- كما حصلت على شهادة البكالوريوس في علم الوراثة من جامعة ليدز في المملكة المتحدة.
- وهي مديرة قسم التغذية ورئيسة عيادة التغذية في مستشفى طيبة. وتعمل في الاختصاصات التالية:
- علاج البدانة.
- كما تضع برامج للتغذية السليمة، وذلك للحصول على جسم رشيق خالي من الأمراض.
- تعالج ارتفاع الكوليسترول بتحديد نظام غذائي مناسب، للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- تحدد أسباب ارتفاع الشحوم الثلاثية وتضع لها برنامج غذائي.
- تشخص ارتفاع الضغط وتعالجه بالأغذية المناسبة.
- تعمل في مستشفى طيبة على العنوان التالي: الكويت- 1شارع 3- صباح السالم- مبارك الكبير -مستشفى طيبة
وفي الختام يجب العلم أن الغذاء الصحي والمتوازن يتعلق بعدة عوامل: كالعمر، والجنس، وطريقة الحياة، والأغذية المتوفرة. ومن الجدير بالذكر أن النظام الغذائي الصحي يفيد في منع الإصابة بالعديد من الأمراض.