مقشر طبيعي للجسم مع نهاية فصل الصيف، تبدأ السيدات بالبحث عن مقشر طبيعي للجسم يبيض، لاستعادة نضارة وبياض بشرة الجسم. فلا بد من التخلص من الاسمرار الناتج عن التعرض الطويل لأشعة الشمس طوال الصيف. فما هي أفضل الخلطات الطبيعية لتقشير بشرة الجسم وتبييضها؟
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار الجلد، أهمها التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. كما يؤدي اضطراب الهرمونات والسهر الطويل وسوء التغذية إلى ظهور بقع داكنة على البشرة. الأمر الذي يفقد البشرة رونقها ونضارتها، ويجعلها تبدو أقل جاذبيةً وجمالاً. ويؤدي أيضا تراكم خلايا الجلد الميت على سطح البشرة إلى اسوداد البشرة، وظهور التجاعيد الدقيقة، وبالأخص في مناطق الركبتين والأكواع. لذلك تسعى الكثير من السيدات إلى تقشير البشرة للتخلص من هذه المشكلة، سواء باستخدام الكريمات الطبية، أو عبر اللجوء إلى الخضوع لجلسات التقشير الكيميائي. في حين تفضل الكثير من السيدات اللجوء إلى المطبخ للحصول على المواد الطبيعية لتحضير خلطات لتقشير بشرة الجسم. سنقدم لكل سيدة تسعى للحصول على بشرة أكثر إشراقًا مجموعة من الخلطات التي يمكن استخدامها كمقشر طبيعي للجسم يبيض البشرة ويعيد لها النضارة.
عناصر المقالة
مقشر طبيعي للجسم يبيض بالقهوة والسكر
من أفضل المقشرات الطبيعية التي من الممكن استخدامها للبشرة. بسبب احتوائه على القهوة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تحارب السيلوليت. بينما يقشر السكر طبقات الجلد الميتة، ويتغلغل زيت الزيتون إلى داخل البشرة ليرطبها ويحافظ على صحتها.
مكونات مقشر القهوة والسكر
- نصف كوب صغير من القهوة المطحونة.
- نصف كوب صغير من السكر.
- ملعقتان كبيرتان من زيت زيتون.
- ثلاث كبسولات فيتامين E.
طريقة تحضير واستخدام مقشر القهوة والسكر
- يجب في البداية مزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيدًا للحصول على عجينة. وتكون العجينة خشنة الملمس.
- يجب غسل وتنظيف البشرة جيدًا قبل توزيع العجينة عليها.
- بعد توزيع العجينة على الجسم، يجب البدء بتدليك العجينة فوق البشرة باستخدام الأصابع بلطف، وبحركات دائرية.
- الاستمرار بالتدليك لمدة 5 وحتى 10 دقائق.
- من الجيد استخدام هذا المقشر للجسم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
مقشر الجسم باستخدام ملح البحر
يعد ملح البحر من العناصر الغنية بالمعادن، ويساعد على تقشير البشرة، وتحسين الدورة الدموية والتقليل من مشاكل البشرة مثل الندبات.
مكونات مقشر الجسم بملح البحر
- كوب صغير من ملح البحر.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- 10 نقط من أي زيت عطري تفضله السيدة.
طريقة تحضير واستخدام مقشر الجسم بملح البحر
- مزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيدًا للحصول على عجينة.
- تنظيف البشرة جيدًا قبل توزيع العجينة عليها.
- تدليك العجينة فوق البشرة باستخدام الأصابع بلطف، وبحركات دائرية.
- الاستمرار بالتدليك لمدة 5 وحتى 10 دقائق.
- يستخدم هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع للبشرة الجافة، ومرتين في الأسبوع للبشرة العادية، وثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدهنية.
مقشر للجسم طبيعي بزيت جوز الهند
يخفف زيت جوز الهند من تهيج الجلد والأكزيما، كما أنه يرطب ويحمي البشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
مكونات مقشر الجسم بزيت جوز الهند
- نصف كوب صغير سكر.
- نصف كوب صغير زيت جوز الهند.
طريقة تحضير واستخدام مقشر زيت جوز الهند
- مزج المكونات للحصول على عجينة خشنة. لا يجب تسخين الزيت لأنه سيتسبب في ذوبان السكر.
- تنظيف البشرة ووضع المقشر عليها.
- استخدام الأصابع لتدليك المزيج بلطف، وبحركة دائرية.
- الاستمرار بالتدليك لمدة 10 دقائق.
- يساعد هذا المقشر على تنظيف بشرة الوجه وإزالة بقايا المكياج وترطيبها. ومن الجيد استخدامه مرتين أسبوعيًا.
مقشر الليمون وصودا الخبز للجسم
تحفّز صودا الخبز على إنتاج الكولاجين، كما أنها تساعد على علاج البقع الداكنة التي قد تظهر على البشرة. في حين يحوي الليمون على فيتامين C الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة، وعلى مضادات الأكسدة التي تساعد في الحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
مكونات مقشر الليمون والصودا للجسم
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).
- ملعقة صغيرة ماء مقطر.
- 5 نقط من عصير الليمون.
طريقة تحضير واستخدام مقشر الليمون والصودا للجسم
- مزج كل المكونات مع بعضها البعض للحصول على عجينة.
- تنظيف البشرة جيدًا، ووضع العجينة عليها.
- التدليك بالأصابع بحركات دائرية، مع التركيز على المناطق الدهنية من البشرة.
- شطف البشرة بالماء الفاتر وترطيبها بمرطب خالي من الزيوت. ومن الجيد استخدام هذا المقشر مرتين أسبوعيًا.
مقشر الأفوكادو والزبادي للجسم
يقدم الأفوكادو العديد من الفوائد للبشرة، فهو يقضي على حساسية الجلد، كما أنه يقلل من علامات تقدم العمر ومناسب لجميع أنواع البشرة. ويحوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في التخلص من البكتيريا ويمنع ظهور حب الشباب، كما أنه يقشر ويفتح البشرة.
مكونات مقشر الأفوكادو والزبادي
- حبة أفوكادو متوسطة النضج.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة تحضير واستخدام مقشر الأفوكادو والزبادي
- يجب هرس الأفوكادو بالشوكة وخلطه مع اللبن، والتأكد من عدم وجود تكتلات.
- وضع المقشر على البشرة بعد تنظيفها جيداً، باستخدام الأصابع أو الفرشاة.
- ترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح بين 15 وحتى 20 دقيقة.
- شطف البشرة بالماء الفاتر، وترطيبها بالمرطب المناسب.
- من الجيد استخدام هذا المقشر مرتين أسبوعيًا.
مقشر الطماطم والزبادي للجسم
يساعد على إزالة البقع الداكنة والحروق الشمسية، وبسبب غنى الزبادي بحمض اللاكتيك فإنه يساعد على إصلاح وتجديد خلايا الجلد المتضررة من أشعة الشمس بشكل سريع.
مكونات مقشر الطماطم والزبادي
- حبة طماطم جيدة النضج.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من دقيق الذرة.
طريقة تحضير واستخدام مقشر الطماطم والزبادي
- خلط الطماطم باستخدام الخلاط أو محضر الطعام.
- إضافة الزبادي ودقيق الذرة والخلط جيداً باستخدام ملعقة.
- وضع الخليط على البشرة بعد تنظيفها وتجفيفها جيداً.
- يجب ترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 12 وحتى 15 دقيقة.
- شطف البشرة بالماء الفاتر، وترطيبها بالمرطب المناسب.