تساعد خلطات تفتيح البشرة بالحصول على بشرة مشرقة ونقية وخالية من الشوائب، فالبشرة تعاني من تعرضها الدائم للعوامل التي تساهم بتغير لونها وبجفافها كالنمط الغذائي غير الصحي، والتعرض الدائم لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، إلى جانب الاستخدام الدائم لمواد التجميل. ولذلك تعتبر خلطات تفتيح البشرة الطبيعية أكثر أمانًا من الكريمات التي تحتوي على المنتجات الكيميائية التي تؤذي البشرة وتسبب الحساسية للنساء ذوات البشرة الحساسة وسنذكر لكم أهمها في هذا المقال، فنحن نعلم كم تحظى بشرة الوجه باهتمام النساء وذلك لما تعكسه عن صحة الجسم وشخصية الإنسان.
عناصر المقالة
خلطات تفتيح البشرة
الطماطم واللبن الرائب والشوفان
يعمل اللبن على ترطيب البشرة، أما الطماطم والشوفان فيعملان على تقشير البشرة وهذا ما يساعد على تفتيحها وذلك بسبب احتواء الطماطم على خصائص مفتحة.
طريقة الاستخدام:
- خلط المكونات جيدًا حتى تشكيل خليط متجانس.
- غسل الوجه جيدًا وتجفيفه بلطف.
- وضع الخليط بعد ذلك على الوجه والرقبة لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.
- غسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
- يمكن تكرار الوصفة 3 مرات في الأسبوع حتى حصولك على النتيجة المرغوبة.
خلطة البرتقال لتفتيح البشرة
يتميز البرتقال باحتوائه على فيتامين C، وعلى عدة خصائص تساعد بتفتيح البشرة، فإلى جانب استخدام البرتقال كخلطة لتفتيح البشرة يجب المواظبة على شربه يوميًا من أجل الحصول على نتائج مرضية.
مكونات الخلطة:
- ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
طريقة الاستخدام:
- مزج المكونات جيدًا حتى الحصول على خليط متجانس.
- غسل الوجه والرقبة جيدًا.
- وضع الخليط بعد ذلك على بشرة الرقبة والوجه لمدة 20 دقيقة.
- يمكن تكرار هذه الوصفة يوميًا حتى حصولك على بشرة متجانسة اللون.
خلطة العسل لتفتيح البشرة
يحتوي العسل على عدة خصائص تساعد بتبييض البشرة وبترطيبها، فجفاف البشرة من أكثر العوامل المسببة لتغير لون البشرة. كما يحتوي العسل أيضا على خصائص مضادة للبكتريا تساعد على التخلص من حب الشباب وآثارها.
المكونات:
- ملعقة عسل صغيرة.
- ملعقة عصير ليمون صغيرة.
- حليب مجفف بمقدار ملعقة كبيرة.
- نصف ملعقة زيت لوز.
طريقة الاستعمال:
- خلط جميع المكونات جيدًا.
- وضع الخليط على بشرة نظيفة لمدة تتراوح بين 10 و 20 دقيقة.
- غسل البشرة بعد ذلك بالماء البارد.
- تكرار الوصفة بشكل يومي.
نصائح هامة للمحافظة على نضارة البشرة
يجب علينا الالتزام بهذه النصائح إلى جانب استخدام خلطات تفتيح البشرة من أجل تحقيق نتائج فعالة والنصائح هي:
- الاستخدام اليومي للوقي الشمسي الذي يساعد على حماية البشرية. فالتعرض المستمر للأشعة الفوق البنفسجية سيسبب ظهور النمش، والبقع البنية، وحروق الشمس.
- ترطيب وتنظيف البشرة يوميًا، فيجب غسل الوجه مرتين في اليوم وترطيبها بالمرطب المناسب لها، والتقشير أيضًا ضروري لها مرة في الأسبوع من أجل إزالة الجلد الميت والبقع الداكنة.
- اتباع نظام صحي ومتوازن وشرب الماء بكميات كبيرة، فالماء يساعد على تجديد خلايا البشرة وتقليل التصبغات. كما يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضراوات والفواكه المليئة بفيتامين AوB وC وتناول المكملات الغذائية كالأوميغا 3.
- تقليل التدخين فهو يسبب شيخوخة البشرة المبكرة ويساهم بظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة كما أنه يسبب شحوب البشرة لأنه لا يسمح للدم بالتدفق إليها.
نصائح أخرى تفيد بتفتيح البشرة
- يجب المواظبة على جعل البشرة أكثر شبابًا وتألقًا من الداخل إلى جانب استخدام خلطات تفتيح البشرة الخارجية ومن أهم ما يجب القيام به:
- تناول المأكولات التي تحتوي على فيتامين A والتي تحافظ على نضارة البشرة كالمأكولات البحرية والحليب وصفار البيض والجزر والبطيخ.
- الإكثار من تناول فيتامين C الموجود في البرتقال، والليمون ويمكن تحضير عصير الليمون من خلال مزجه مع كوب واحد من الماء وملعقة عسل صغيرة.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر ولو لمدة نصف ساعة يوميًا.
- تجنب استخدام الكريمات أو المستحضرات التي تحتوي على مادة البارابين أو اللانولين واستبدالها بالكريمات المصنعة من مواد طبيعية.
أفضل خلطة لتفتيح البشرة
خلطة ماء الورد والألوفيرا
تتميز نبتة الألوفيرا باحتوائها على مركب الألوسين الذي يساعد على تنظيم إنتاج خلايا الميلانين في البشرة ويعمل على توحيد لون البشرة وإزالة البقع الغامقة.
يمكن تحضير الخلطة من خلال خلط ماء الورد مع جل الألوفيرا الذي تم استخراجه من نبات الصبار حتى حصولنا على عجينة متماسكة. توضع العجينة على بشرة الوجه وتُترك لمدة 20 دقيقة قبل غسل ها بالماء الفاتر.
زيت اللوز
يتميز زيت اللوز باحتوائه على عدة فيتامينات هامة كفيتامين A و B بالإضافة إلى الأحماض والمعادن الدهنية المعروفة بتأثيرها الإيجابي على البشرة، فإلى جانب فعاليته بتفتيح البشرة يتميز بخصائصه التي تحارب التجاعيد.
يمكن تحضير هذه الخلطة من خلال خلط بيضة كاملة مع زيت اللوز بمقدار 5 قطرات حتى الحصول على قوام متجانس. يوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء. يمكن تكرار هذه الخلطة لأكثر من مرة في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.
بعد التكلم عن خلطات تفتيح البشرة التقليدية أنصحكم باستشارة طبيب الجلدية قبل تطبيقها على بشرتكم لكي تتأكدوا بأنكم لن تصابوا بالتحسس من إحدى مكونات هذه الخلطات.