إنّ التعرف على مرض اعتلال الشبكية السكري أسبابه وطرق علاجه أمرٌ هامٌ جدًا لك في حال كنت مصابًا أو معرضًا للإصابة بداء السكري. فهو يأتي كناتجٍ عن الإصابة بمرض السكري أشهر الامراض المزمنة وأكثرها شيوعًا بين الناس. ففي الواقع تكون العين المتأثر الأول بذلك المرض لكونها العضو الأكثر حساسية في جسم الإنسان. وبالتالي تكون المستقطب الأول لكثيرٍ من المشاكل الناتجة عن الأمراض. وعلاوةً على ذلك تعتبر العين المسؤول الوحيد عن حاسة البصر وهي إحدى الحواس الخمسة التي يضعها الكثير في المقام الأول بين الحواس. بالإضافة إلى تميزها بهذه الوظيفة المعقدة والحساسة جدًا التي تستحوذ على معظم عمل الدماغ مقارنةً بالأعضاء المسؤولة عن الحواس الأخرى.
كل ما سبق ذكره يحتم عليك كإنسان أن تولي اهتمامك الكبير بهذا العضو الحساس وتعتني بصحته بشكلٍ دائم. وأيضًا من الضروري أن تهتم بجسدك بشكلٍ عام لتفادي الإصابة بالأمراض وخاصةً مرض السكري. وبالتالي ستحمي عينيك من المشاكل الناتجة عنه، ولذلك سنقدم لك هذا المقال التعريفي بمرض اعتلال الشبكية السكري أسبابه وطرق علاجه كنوعٍ من الثقافة الطبية والتشجيع على الاهتمام بالصحة بشكلٍ أكبر.
ما هو اعتلال الشبكية السكري وأسبابه
إن مرض اعتلال الشبكية السكري من أهم مضاعفات مرض السكري وهو عبارةٌ عن تلفٍ يصيب الأوعية الدموية في شبكية العين. ومن الممكن أن يؤدي إلى العمى الدائم في حال إهماله وعدم تلقي العلاج. وكما أثبتت الدراسات الطبية أن أسباب هذه المشكلة تكمن بارتفاع نسبة السكر في دم الإنسان، مما يؤدي لانسداد الأوعية الدموية الدقيقة التي تتغذى عليها الشبكية. ونتيجةً لذلك تتشكل اوعيةٌ دمويةٌ جديدةٌ ولكن تنمو بشكل غير صحيح، الأمر الذي يسبب تسرب السوائل منها ودخولها للعين بسهولة.
يوجد نوعين من اعتلال الشبكية السكري وهما :
- اعتلال الشبكية السكري المبكر: ويعد النوع الأكثر انتشارًا، فعند الإصابة به تضعف جدران الأوعية الدموية في شبكية العين، وتتشكل انتفاخات صغيرة تؤدي لتسرب السائل عبرها إلى الشبكية وانسداد تلك الأوعية بعد تمددها بشكلٍ عشوائي. وحينها سيكون من الضروري التدخل الطبي للعلاج بشكلٍ فوري.
- اعتلال الشبكية السكري المتقدم : وهو أشد خطورة من الاعتلال المبكر، ففيه تنغلق الأوعية الدموية التالفة وتنمو أوعية جديدة فوقها داخل الشبكية بطريقة غير طبيعية. مما يسبب وصولها إلى المادة الشفافة في مركز العين وقطع الرؤية بشكل كامل. ويعتبر هذا النوع خطيرًا كونه غير قابل للعلاج.
ويعد تلف الأوعية الدموية في الشبكية السبب الرئيسي للإصابة باعتلال الشبكية السكري. إضافةً لوجود أسبابٍ أخرى منها:
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم.
- ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظامه.
- زيادة نسبة مستويات السكر في الدم.
- التدخين المستمر.
- الإصابة بمرض السكري منذ زمن طويل.
ما هي أعراض اعتلال الشبكية السكري
لا تظهر أية أعراضٍ في المراحل المبكرة من الإصابة بمرض اعتلال الشبكية السكري. ولكن عند تقدم مراحله وتطورها تظهر عدة علامات وأعراض متمثلةً بـ :
- عدم الرؤية بوضوح.
- ضعف في رؤية الألوان والتمييز بينها.
- مشاهدة بقع شفافة أو خطوط غير مؤثرة على الرؤية.
- ظهور بقع سوداء تمنع الرؤية.
- ضعف الرؤية في الليل أو ما يسمى بالعشى الليلي.
- فقدان الرؤية المفاجئ.
وعند إهمال هذا المرض تظهر أعراض مضاعفة وأشد خطورة وهي :
- حدوث نزف زجاجي يؤدي لامتلاء العين بسائل يمنع وصول الضوء إلى الشبكية.
- انفصال شبكية العين.
- حدوث الجلوكوما وهو توقف السوائل في العين مع تشكل أوعية دموية جديدة تسبب الانسداد فيها.
طرق علاج اعتلال الشبكية السكري
يعتمد العلاج المخصص لهذا المرض على نوعه وشدته، ومن الطرق المتبعة في العلاج ما يلي:
علاج اعتلال الشبكية السكري في المراحل المبكرة: لا توجد فيه خطوةٌ فورية للعلاج. إنما يتطلب مراقبة طبيب العيون باستمرار لفترة محددة، ومن ثم تحديد الحاجة إلى الدواء. وإذا كان اعتلال الشبكية خفيفًا فالتحكم بنسبة السكر في الدم يمكن أن تساعد على منع تطور المرض وتقدم مراحله.
أما علاج اعتلال الشبكية السكري المتأخر: فيتطلب علاجًا فوريًّا ومباشرًا. عن طريق اتباع عدة طرق مثل :
- حقن الأدوية داخل العين.
- العلاج بالليزر البؤري.
- استخدام العلاج بالليزر المتناثر.
- استئصال الزجاجية من داخل العين.
كيفية الوقاية من اعتلال الشبكية السكري
تتمثل الوقاية عبر تنفيذ مجموعةٍ من الخطوات وهي :
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي.
- مراقبة نسبة السكر في الدم.
- ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
- التوقف عن التدخين.
- الحفاظ على وزن مثالي.
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
- المحافظة على قياس الضغط بالمستوى الطبيعي.
- الفحص الدوري للعين.
ما هي الأطعمة التي ينصح بها لمرضى اعتلال الشبكية السكري
يجب الاهتمام بالتغذية السليمة عند الإصابة باعتلال الشبكية السكري وينصح بتناول العديد من الأطعمة الداعمة وهي :
- زيت السمك والكبد.
- الزبدة العربية.
- الفواكه الطازجة مثل الأفوكادو والمانجو والبطيخ.
- البيض وخاصة صفار البيض.
- الألبان والأجبان.
- الفلفل الحلو.
- المكسرات وخاصة الجوز.
- ثعبان البحر لغناه بفيتامين أ الضروري لسلامة الشبكية.
- الخضار الخضراء مثل البروكلي والخس.
- يجب تجنب الطعام المالح والسكريات.
وفي النهاية يجب عليك تذكر أن مرض السكري لا يؤدي بالضرورة إلى فقد البصر فالسيطرة على هذا الداء تساهم في الحد من المضاعفات. لذلك من الأفضل مراقبة الجسم والانتباه لتغيرات البصر، وعند ملاحظة أي تغيير مفاجئٍ في الرؤية أو حدوث الضبابية فيها لا بد من مراجعة الطبيب مباشرةً. كما ينصح بفحص العين بشكلٍ دوري حتى وإن كانت سليمة للاطمئنان عليها وتجنب الوصول لأية نتائج خطيرة تكون بغنى عنها.