يسأل من يعاني من التسوس على كيف أتخلص من تسوس الأسنان في المنزل ؟ لأن مشكلة التسوس من المشاكل الشائعة التي تسبب ألم شديد وضيق وإزعاج، لهذا سوف نتعرف اليوم على بعض الوصفات المنزلية السهلة التي تهدئ من ألم تسوس الأسنان والتي يمكن الاعتماد عليها في القضاء على التسوس.
عناصر المقالة
كيف أتخلص من تسوس الأسنان في المنزل ؟
ملح الطعام
يعد ملح الطعام أحد الطرق الآمنة للتخلص من التسوس، يكون ذلك من خلال وضع ملعقة من ملح الطعام في كوب من الماء ويتم المضمضة بهذا الماء.
يعمل الملح على تطهير الفم والتخلص من التسوس والقضاء على البكتيريا والجراثيم التي تتكاثر في الفم.
العرقسوس
يعد العرقسوس أحد الأعشاب المتميزة التي تساهم في التخلص من تسوس الأسنان.
يضاف العرقسوس على فرشاة الأسنان ويتم غسل الأسنان بالعرقسوس لمدة دقيقتين للقضاء على التسوس.
علاج تسوس الاسنان بالقرنفل
يتم الاعتماد على القرنفل في القضاء على مشكلة التسوس من خلال إضافة أعواد القرنفل مع زيت السمسم ويتم تمرير هذا الخليط على الأسنان باستخدام قطعة من القطن.
يمكن استخدام القرنفل من خلال مضغ عيدان القرنفل بشكل مباشر، لكن يجب الحذر من الإفراط في استعماله لأنه يؤدي إلى الغثيان.
علاج تسوس الأسنان في المنزل
لكل من يسأل كيف أتخلص من تسوس الأسنان في المنزل عليه باتباع الآتي:
- المضمضة بزيت جوز الهند أو زيت السمسم، لأن هذه الزيوت تساهم في التخلص من البكتيريا والبلاك الموجودة في الأسنان.
- جل الصبار من النباتات التي تحارب البكتيريا المؤدية إلى تسوس الأسنان وله دور كبير في الحفاظ على مينا الأسنان.
- الحرص على تناول مكملات فيتامين د التي تلعب دور كبير في الوقاية من تسوس الأسنان.
- توجد بعض الأطعمة التي تحتوي على حمض الفيتيك الذي يعرض الأسنان للتسوس ولهذا يجب غسل الأسنان بعد تناول كل من القمح، الذرة، الفاصوليا، الفول.
كيف تقتل تسوس الأسنان ؟
يتم التخلص من التسوس من خلال الأطعمة الآتية:
الثوم
يساهم الثوم في القضاء على تسوس الأسنان لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا الفموية، لهذا ينصح بترك الثوم المهروس لمدة عشر دقائق على الأسنان.
الكركم
يتميز الكركم باحتوائه على مواد مضادة للأكسدة بجانب مادة الكركمين التي تساهم في محاربة التسوس والتخلص من البكتيريا والفطريات الفموية المسببة للتسوس.
الأرجوان الهندي
يطلق على الأرجوان الهندي اسم النيم وهو أحد العلاجات الشعبية التي تعالج تسوس الأسنان وله خصائص مضادة للجراثيم ويقوم بتدمير البكتيريا المسببة للتجاويف.
يساهم النيم في تقوية اللثة والأسنان ويمنح الأسنان البياض ويحافظ على اللثة.
طرق الوقاية من تسوس الأسنان
- الاهتمام بتنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل بمعجون أسنان يحتوي على مادة الفلورايد.
- يفضل استعمال خيط الأسنان عند تنظيف الأسنان، لأنه يقضي على البكتيريا المتراكمة على الأسنان.
- تقليل تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على السكريات، الحمضيات، المشروبات الغازية.
- عند مضغ العلك يفضل اختيار الأنواع الخالية من السكر.
- مراجعة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل لمتابعة التسوس والقضاء عليه.
- الحفاظ على غسل الأسنان بشكل مستمر لتوفر الوقاية والحماية من التسوس و لضمان عدم الإصابة بالتسوس.
- غسل الأسنان بعد تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤدي إلى تغير لون الأسنان بجانب التسوس.
الآن أحبائنا الكرام وضحنا لكل من يعاني من تسوس الأسنان ويسأل كيف أتخلص من تسوس الأسنان في المنزل عن بعض العلاجات التي يستطيع وضعها على الأسنان لتقليل التسوس وتهدئة الألم، لكن نود أن نشير الحل النهائي للتخلص من التسوس هو زيارة الطبيب المتخصص.