تراكم الجير على الأسنان من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، لهذا سوف نتعرف على طريقة إزالة جير الأسنان بدون طبيب في المنزل من خلال الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية خاصة أن ترك هذا البلاك على الأسنان قد يتسبب في التسوس وضعف طبقة المينا.
عناصر المقالة
جير الأسنان
جير الأسنان هو تكلس الأسنان الذي يحدث بسبب تمعدن اللوحية السنية، وينتج هذا الجير بسبب عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، أو عدم اتباع نمط غذائي صحي.
يظهر جير الأسنان على الأسنان باللون البني أو الأصفر ويتسبب في ظهور رائحة كريهة من الفم بسبب تراكم البكتيريا مما يؤدي إلى تعرض الأسنان للتسوس.
إزالة جير الأسنان بدون طبيب
محلول الماء والملح والخل
- الخل الأبيض يدخل إلى الجير المتراكم على الأسنان ويقوم بالقضاء على البكتيريا المؤدية إلى تراكم هذا الجير.
- ينصح بالغرغرة كل يوم بمحلول الماء والملح والخل مرتين في اليوم إلى أن يتم التخلص من الجير.
بيكربونات الصوديوم والملح
يمكن الاعتماد على وصفة بيكربونات الصوديوم والملح في التخلص من الجير كالتالي:
- يتم وضع القليل من بيكربونات الصوديوم والملح على فرشاة الأسنان ويتم فرك الأسنان بها.
- تشطف الأسنان بالماء الفاتر.
- يكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.
زيت جوز الهند
يتم المضمضة بزيت جوز الهند الذي له القدرة المتميزة في التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم لأنه يتميز بقدرته على منع التأكسد.
يتم وضع القليل من زيت جوز الهند في الفم والمضمضة لمدة خمسة دقائق ويكرر ذلك كل يوم في الصباح.
طرق التخلص من الجير على الأسنان في المنزل
الزيوت الطبيعية
استعمال الزيوت الطبيعية الطرق الهندية القديمة التي يعتمد عليها في قتل البكتيريا في الفم والتخلص من المواد الدهنية التي تسبب تراكم الجير.
يمكن الاعتماد على زيت السمسم، زيت اللوز أو زيت جوز الهند في التخلص من جير الأسنان.
الفحم
يعتبر الفحم أحد الوسائل التي تقوم بالتخلص من الجير على الأسنان لأنه يحتوي على شحنة كهربائية سلبية تجذب الجزئيات وتمتص البكتيريا الفموية.
الطماطم والفراولة
تحتوي كل من الطماطم والفراولة على فيتامين ج بجانب حمض الماليك الذي يساهم في تبييض الأسنان والتخلص من الجير.
نصائح تساعد على إزالة الجير من الأسنان
هذه النصائح تساعد في إزالة جير الأسنان بدون طبيب وهي:
- استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفحم لأنه يقلل من ظهور الجير على الأسنان.
- يمكن استعمال شرائح تبييض الأسنان التي تحتوي على مادة بيروكسيد الهيدروجين.
- الشاي الأخضر من المشروبات التي تقلل من ظهور بكتيريا الفم التي تؤدي إلى تراكم الجير.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه لأنها تتميز بتحفيز إفراز اللعاب الذي يساعد في التخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى تراكم الجير.
- الاعتماد على غسول الفم الذي يعمل على تنظيف الأسنان ويخلصها من الجير المتراكم عليها.
- فرك الأسنان باستخدام قشر البرتقال لأنه يساهم في التخلص من طبقة الجير.
- استعمال فرش الأسنان الإلكترونية تتميز بقدرتها على التخلص من جير الأسنان بشكل أفضل من فرش الأسنان اليدوية.
- ينصح باختيار معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الفلورايد لأنه يساعد في إصلاح تلف اللثة ويقضي على الترسبات الكلسية.
- يجب تنظيف الأسنان بالخيط بعد استعمال الفرشاة، لأن الخيط يصل لأماكن يصعب الوصول إليها بالفرشاة.
بهذا نكون قد تعرفنا على طريقة إزالة جير الأسنان بدون طبيب بالاعتماد على بعض الوصفات المنزلية ومن خلال اتباع بعض الطرق السليمة في التعامل مع نظافة الأسنان للتخلص من الجير والحماية من تراكمه مرة أخرى.