علاجات منزلية للرقبة الداكنة. العنق الداكن مشكلة شائعة جدًا يعاني منها الأشخاص لتغير لون بشرة العنق والمنطقة المحيطة بها إلى الأغمق والسبب يعود إلى التعرض المفرط للشمس والتعرض للملوثات والاستخدام لمنتجات العناية بالبشرة المحملة بالمواد الكيميائية. هل تشعر بالضيق عند ملاحظة اختلاف كبير بين لون وجهك ورقبتك؟ هناك خلطات طبيعية تساعد في تفتيح الرقبة الداكنة، نقترح فيما يلي: بعض العلاجات المنزلية الفعالة للرقبة الداكنة.
عناصر المقالة
علاجات منزلية للرقبة الداكنة
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية التالية في تقليل البقع الداكنة في الرقبة والوجه وأجزاء أخرى من الجسم.
خل التفاح للرقبة الداكنة
يميل خل التفاح إلى موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، مما يمنحها توهجًا طبيعيًا. يزيل خلايا الجلد الميتة. وجود حمض الماليك في خل التفاح يجعله مقشرًا رائعًا.
كل ما عليك فعله هو تناول ملعقتين كبيرتين من خل التفاح و 4 ملاعق كبيرة من الماء وخلطهم جيدًا. ضع هذا المحلول بقطعة قطن واتركه لمدة 10 دقائق. بمجرد الانتهاء من ذلك، اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية كل يوم تأكد من ترطيب بشرتك بعد تطبيق ACV لأنه يمكن أن يجعل بشرتك جافة.
صودا الخبز للرقبة الداكنة
صودا الخبز مفيدة جدًا في إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة وتعزز الدورة الدموية، وبصرف النظر عن هذا، فإنه يغذي بشرتك أيضًا من الداخل.
خذ 2-3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز وكمية كافية من الماء لعمل عجينة ناعمة، ومن ثم ضعِ العجينة على الرقبة واتركها تجف. بمجرد أن يجف تمامًا، افركه باستخدام أصابع مبللة ثم اشطف المنطقة بالماء. رطب بشرتك جيدًا. كرر هذا كل يوم حتى ترى نتائج فعالة
عصير بطاطس للرقبة الداكنة
يقال إن البطاطا لها خصائص تبييض وتفتيح البشرة إلى حد كبير. كما أنه يساعد على إزالة البقع الداكنة ويجعل لون بشرتك موحدًا
خذ حبة بطاطس صغيرة وأبشرها ثم قم بضغط كل العصير من الجزء المبشور. ضع العصير على رقبتك واتركه يجف تمامًا قبل شطفه بالماء الفاتر. يمكنك تكرار ذلك مرتين كل يوم
الزبادي للرقبة الداكنة
يحتوي الزبادي على إنزيمات طبيعية تعمل مع الأحماض الموجودة في الليمون لإعطاء النتائج المرجوة. يغذي البشرة ويجعلها ناعمة.
خذ ملعقتين كبيرتين من الزبادي، ومن ثم ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم قومي بخلطي المكونين وضعيه على الرقبة.
النظام الغذائي والتغذية والسوائل
يعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالفواكه والخضروات وترطيب كافٍ (8-10 أكواب من السوائل يوميًا) أمرًا مهمًا لصحة الجلد لأنه يمكن أن يحسن دوران خلايا الجلد ويحسن لون البشرة وملمسها. تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على العديد من المكونات التي يمكنها تفتيح البشرة بشكل طبيعي. قد يفكر المرء أيضًا في تناول المكملات الغذائية، وخاصة فيتامين ج وفيتامين هـ وأحماض أوميغا 3 الدهنية لأنها تساعد في الحفاظ على صحة جيدة.
الصبار
يحتوي الصبار على الألوين، وهو عامل طبيعي لإزالة التصبغ. يمكن وضع جل الصبار النقي على المناطق المصابة بفرط التصبغ ليلاً وغسله في الصباح.
التقشير والتطهير اليومي باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي
يمكن أن يساعد التقشير المنتظم بأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) على جعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا، إنها تساعد في تقليل التصبغ والخطوط الدقيقة وإزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة وإزالة المسام، بالإضافة إلى إزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء الموجودة بلطف وتحسين ملمس البشرة، تعمل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي، وأيضًا على تنظيف البشرة من الأوساخ والمكياج. حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك هما أكثر أحماض ألفا هيدروكسي شيوعًا، وحمض الساليسيليك هو حمض بي إتش إيه الأكثر شيوعًا.
الحماية من الشمس
تتسبب أضرار أشعة الشمس في تسمير الجلد، وتسبب مشاكل أخرى في التصبغ، وتحرق الجلد، وتقلل من مرونة الجلد، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة. كما أن التعرض المفرط للشمس من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد. إن منع فرط التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس من شأنه أن يسمح للبشرة بالتفتيح من تلقاء نفسها. لأن الخلايا تتجدد وأن علاجات الجلد الأخرى تعمل على تفتيح البشرة بشكل فعال أيضًا. بدون الحماية من أضرار أشعة الشمس، ستكون العلاجات الطبية والطبيعية لتفتيح البشرة غير مجدية. من أفضل الطرق لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس استخدام واقي الشمس. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بأن يستخدم الجميع واقيًا من الشمس يوفر حماية واسعة النطاق (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية ب)، وله عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى، ومقاوم للماء على مدار العام، بما في ذلك الشتاء والشتاء. الأيام الغائمة. يجب إعادة وضع الكريم الواقي من الشمس كل 3-4 ساعات على الوجه والرقبة.
العلاج الطبي للرقبة الداكنة
هناك العديد من خيارات العلاج الطبي المتاحة التي يمكن أن تؤدي إلى تحسن ملحوظ في الرقبة الداكنة. اعتمادًا على سبب فرط التصبغ ومدى انتشاره، سيكون الطبيب قادرًا على اقتراح خطة علاجية. قد يشمل العلاج الطبي الأدوية الموصوفة، والمنتجات الموضعية التي تستلزم وصفة طبية، والتقشير الكيميائي، وتقشير الجلد الدقيق، والليزر، وما إلى ذلك. كما يلزم أيضًا العلاج الطبي للحالات الطبية الأساسية.