كيف اجعل شعري ناعم وطويل هو مراد كل فتاة وسيدة، حيث أن الشعر الطويل الإنسيابي يعطي جاذبية للفتاة، لذلك سوف ننوه عن الطريقة الصحيحة حتى نستطيع تطويل الشعر وتنعيمه بواسطة الوصفات الطبيعية.
وصفة الموز
الموز من الثمار الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر، لذلك فهو مناسب لتغذية الشعر من جذوره حتى أطرافه مما يجعل خصلاته ناعمة:
المكونات
- ثمرة موز.
- طبق عميق.
- ملعقة زبادي كبيرة.
طريقة التحضير والاستعمال
- يتم نزع القشرة عن الموزة ثم تستخدم الشوكة لهرسها جيدًا.
- نضيف الزبادي للموز ونمزج المكونات مع بعضها.
- يتم تغطية الشعر بخليط الموز والزبادي وتركه لمدة ساعة إلا ربع.
- يتم التخلص من الموز بغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب لنوع شعرك.
وصفة الألوفيرا
الألوفيرا أو الصبار يحتوي على فيتامينات عديدة مفيدة لخصلة الشعر:
المكونات
- ورقة صبار.
- طبق عميق.
- قارورة برشاش.
- ملعقتين ماء كبيرة.
طريقة التحضير والاستعمال
- يتم عمل شق في ورقة الصبار حتى نتمكن من إنزال المادة الهلامية في الطبق.
- يتم تقليب المادة الهلامية لعدة دقائق وذلك حتى يتكون لدينا قوام لين.
- نبدأ في إضافة الماء للصبار مع التقليب حتى يتجانسا معًا بشكل جيد.
- تعبأ القارورة بالمزيج ثم ترج حتى يتم التأكد من تمازج الهلام مع الماء.
- بعد غسل الشعر والتأكد من جفافه يتم رش الصبار على الشعر.
- يمكن استعمال هذه الوصفة كحد أقصى 4 مرات في الأسبوع.
كيفية العناية السليمة بالشعر
يمكن تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس والعمل على وصول التغذية المطلوبة لجذور الشعر، وذلك من خلال الخطوات التالية:
- تدليك فروة الرأس
كما نعلم جميعًا أن فروة الرأس بها زيوت طبيعية، لذلك يمكن استخدام الأنامل لتدليكها بشكل دائري لمدة تتراوح بين 5 دقائق إلى 10 دقائق.
من خلال التدليك اليومي لفروة الرأس سوف تنشط الدورة الدموية، مما يعزز نمو بصيلات الشعر بشكل سليم فيجعله كثيفًا ولامع وصحي.
- غسل الشعر بماء بارد
يفضل أن تكون آخر مرحلة لغسل الشعر بالماء البارد حيث أنه يساعد على غلق المسام الموجودة في فروة الشعر، مما يؤدي لتقوية الشعر ويتم غسل الشعر مرتين في الأسبوع حتى لا يفقد الزيوت الطبيعية فيه.
- استخدام شامبو ملائم لنوع الشعر
عزيزتي عند اختيار الشامبو لابد أن يكون مناسب لنوع شعرك حتى لا يتأذى ويتقصف، من الأفضل أن تكون مكونات الشامبو خالية من مادة الكبريتات التي تؤثر بالسلب على الشعر وتجعله يفقد كل الزيوت الطبيعية.
- الاعتماد على نظام غذائي متوازن
الشعر مثله مثل باقي الجسم فهو يحتاج لجميع الفيتامينات حتى ينمو ويصبح قوي ولامع، لذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن وكذلك تناول منتجات الألبان.
- قص اطراف الشعر
من خلال أخذ بعض الشعر من الأسفل سوف نتخلص من مشكلة التقصف وسوف ينمو الشعر قوي.
- الابتعاد عن المنتجات الكيميائية
الصبغات والكيراتين والبروتين مواد تؤثر بالسلب على الشعر وجذوره، حيث يكون باهت وغير صحي.
- الوسائد الحريرية
النوم على الوسائد المصنعة من الحرير أفضل بكثير من الوسائد القطنية التي تحرم الشعر من الرطوبة.
- السشوار والمكواة
الرغبة في عمل تسريحات متعددة تجعل الفتيات يلجأن للمكواة والسشوار مما يعمل على تدهور حالة الشعر.
كيف اجعل شعري ناعم وطويل بطريقة مبسطة وسهلة يمكن اللجوء للطبيعة واستخدام بعض الوصفات لتغذية الشعر من جذوره، يرجى الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية التي ستترك شعرك تالفًا ومجهدًا وخفيفًا.