الدورة الشهرية بعد كم يوم تجي وكيف تحدث، تُعتبر الدورة الشهرية واحدة من علامات البلوغ لدى السيدات، إذ أنها تختلف من إمرأة لأخرى وِفق العوامل الهرمونية في الجسم والأمور التي تتعلق بِها، حيثُ أنها من الأمور الواجب معرفتها تحديداً للمرأة المتزوجة، وذلك لتنظيم الحمل ومعرفة موعد نزوله في حال حدث تأخير، لاشك أنّ الدورة الشهرية مرتبطة إرتباط وثيق بالهرمونات واختلالها في الجسم، إذ أنها مرتبطة بهرموني الإستروجين والبروجستيرون وبعض الهرمونات التي تؤثر عليها مثل هرمون البرولاكتين، وهُنا في مقالنا نعرض لكم المعلومات الكافية حول الدورة الشهرية بعد كم يوم تجي وكيف تحدث.
الدورة الشهرية بعد كم يوم تجي
لا شك أنّ الدورة الشهرية مرتبطة بموعد طبيعي لمجيئها، حيثُ أنّ المعدل الطبيعي لنزول الحيض عند السيدات كل ثمانية وعشرين يوماً، في حين أنه يتراوح فترة نزول الدم واستمراره أثناء الدورة الشهرية من 3 إلى 8 أيام، بمعنى ذلك أن الدورة الشهرية بعد كم يوم تجي:
- تتراوح ما بين ال21 يوم حتى ال40 يوم، حيثُ تُلاحظ بعض السيدات أنه في فترة الرضاعة لا تنزل الدورة الشهرية، نظراً لارتفاع هرمون البرولاكتين الذي يتعارض مع هرمون الإستروجين.
في سياق الحديث، نذكر أنّ هُنالك مجموعة من العوامل التي ترتبط بالدورة الشهرية، بجعلها منتظمة لدى السيدة أو غير منتظمة، وعليه فإنه يختلف موعد مجيئها والمدة التي تستمر بِها.
كيف تحدث الدورة الشهرية
تُعرف الدورة الشهرية Menstrual cycle بأنها العملية الطبيعية المعقدة، إذ تحدث في جسم المرأة كل شهر، وتختلف بحسب العوامل المؤثرة فيها والهرمونات المرتبطة بِها، حيثُ أنّ تحدث الدورة الشهرية بدورة متتابعة كما يلي:
- في البداية تبدأ الدورة الشهرية خلال فترة البلوغ، وتتوقف عند الوصول لسن اليأس0
- إذ تحدث الدورة الشهرية داخل الجسم خلال مرحلة متسلسلة تبدأ بتحفيز إنتاج هرمونات من الغدة النخامية، والتي تتواجد في الدماغ.
- بالإضافة إلى المبايض التي تتواجد في الجهاز التناسلي الأنثوي.
- لا شك أنّ متوسط الدورة الشهرية الطبيعية تبلغ 28 يوم، تبدأ باليوم الأول من نزول الحيض، وتنتهي بإنتهائه لتبدأ دورة أخرى.
- ونُشير بالخطوات المتتابعة للدورة الشهرية كما يلي:
- فترة الحيض Menses phase.
- طور الحوصلة Follicular phase.
- الإباضة Ovulation.
- الطور الأصفري luteal phase.
شاهد أيضاً: الدورة الشهرية للمرأة كم يوم وكيف أقصر مدتها
كم يوم تستمر الدورة الشهرية
يرجع حدوث الدورة الشهرية إلى وصول الفتاة لسن البلوغ، حيثُ أنها تكون نتيجة لإفراز هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون، إذ يبدأ الرحم بتكون بطانة اسفنجية استعداداً لاستقبال البويضة وحدوث الإخصاب، ولكن في حال لم يحدث تخصيب، فإنّ تِلك البطانة تبدأ بالانسلاخ وتنزل عبر عُنق الرحم، ذلك ما يُسمى بحدوث الدورة الشهرية، ويستمر فترة النزيف ونزول الدم بشكل طبيعي من 3 إلى 7 أيام، وفي حال استمر نزول الدم أكثر من ذلك، فإنه يعزي بأنّ هنالك مشكلة مرتبطة بالهرمونات، أو الرحم لدى السيدة، لذا من المهم مراجعة الطبيب للاستشارة وحل المشكلة.
سبب نزول الدورة بعد 20 يوم
من الطبيعي أن فترة التبويض لدى السيدة تكون من 28 حتى 35 يوم، ولكن هُنالك بعض السيدات يكون نزول الدورة بعد 20 يوم، وفي تِلك الحالة من المهم مراجعة الطبيب المختص لمعرفة الأسباب المرتبطة بذلك وحل المشكلة، وإليكم هُنا في السطور التالية أهم أسباب نزول الدورة بعد 20 يوم:
- التغيرات في مستويات الهرمونات: الإستروجين والبروجستيرون، نتيجة للإجهاد والتعب.
- بالإضافة إلى استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية التي تؤثر على هرمونات الأنثى.
- كذل، العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- الزوائد اللحمية في عنق الرحم.
- علاوة على ذلك تشوهات عنق الرحم.
- الأورام الليفية والحمل خارج الرحم.
- من الممكن أن يكون هُنالك سبب حدوث النزيف عند إطلاق بويضة من المبيض.
طول الدورة الشهرية 10 أيام إلى 15
الجدير بالذكر أنّه يستمر نزول الدم خلال طول الدورة الشهرية من 3-7 أيام فقط، ولكن في حال كان هُنالك زيادة إلى 10 أيام أو 15 يوم ذلك يعني هنالك مشاكل هرمونية واضطراب تعاني منها السيدة، ويُمكن أن تكون بسبب عدة أمور قد لجأت لها لمنع الحمل، وفي ذلك الأمر يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات واستبعاد المشاكل الصحية التي يُمكن أن تكون تعاني منها، لاشك أنّ استمرار نزول الدم أيضاً يدُخِل السيدة في عدة مشاكل نظراً لفقدان دم كثير في تِلك الفترة.
شاهد أيضاً: الدورة الطبيعية كل كم يوم وأسباب نزولها بعد 20 يوم
ما هي أعراض الدورة الشهرية
من المعروف أنّ الدورة الشهرية تبدأ بنزول الدم والتخلص من بطانة الرحم لعدم حدوث الإخصاب للبويضة، بالتالي تعاني المرأة من بعض الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية، ومن أبرز أعراض الدورة الشهرية:
- آلام شديدة أسفل منطقة الظهر والبطن.
- زيادة الشهية والإقبال على تناول الطعام بشراهة.
- الشعور بالصداع والإرهاق.
- ظهور بعض الحب في الوجه.
- التغيرات المزاجية الشديدة كذلك زيادة الانفعال.
- الشعور بانتفاخ البطن.
إلى هُنا قد توصلنا لنهاية المقال، وعرضنا لكم في سطورنا الدورة الشهرية بعد كم يوم تجي وكيف تحدث، وأهم المعلومات التي تعلقت بالدورة الشهرية وكيف تحدث الدورة الشهرية، كذلك الأعراض المرتبطة بحدوثها.