ما هي أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة

تتسائل الكثير من النساء عن أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة، حيث تعاني قبل نزول الدورة من الأعراض المصاحبة لها ومنها الشعور بالدوخة، ولا يعلمون بسبب اقتراب الدورة الشهرية، وتحدث الدوخة نتيجة بعض أسباب متنوعة ومنها الحمل، حيث أن الدوخة من أعراض الحمل الشائعة.

أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة

• تعتبر الدوخة من أعراض الحمل، التي تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم مثل هرموني الاستروجين والبروجيسترون، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
• وربما يكون سببها التعرض لمرض ما نتيجة سوء التغذية، وقد يكون نقص الفيتامينات المختلفة، التي إذا لم تتناسب مع الجسم بشكل مناسب يؤدي إلى الدوخة وعدم الاتزان ونقص الحديد.
• من أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة هو التهاب قبل بطانة الرحم، حيث في هذه الحالة تنمو البطانة خارج الرحم الذي يؤدي إلى الأعراض مثل الدوخة والغثيان وانتفاخ وآلام البطن.
• حدوث نزيف دائم للدورة الشهرية مما يسبب الدوخة والإصابة بفقر الدم والأنيميا.
• انخفاض مستوي السكر في الدم، فيؤدي أيضاً إلى ارتفاع هرموني الاستروجين والبروجيسترون.
• الصداع النصفي، فهي حالة عصبية مزمنة، التي تؤدي إلى تغير الهرمونات وتسبب الدوخة.
• أيضاً من أسباب الدوخة عند النساء قبل الدورة الجفاف ونقص الماء.
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، مما يقلل من الاكسجين في الجسم ويؤدي إلى هبوط في الدورة الدموية.
• انخفاض ضغط الدم لأن هرمون الاستروجين ينخفض قبل الدورة حيث تتجهز البويضة في البحث عن حيوان منوي أو إنشاء المادة الصفراء على جدار الرحم.

هل الدوخة قبل الدورة من علامات الحمل

قد يكون الدوخة قبل الدورة علامة على الحمل، الذي يرجع إلى توسع في الأوعية الدموية، التي تسبب تغيرات في حجم الدم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، مما يؤدي الشعور بالدوخة

والدوخة بسبب الحمل تكون مصاحبة الأعراض التالية

• الغثيان، الذي يشتد في الصباح الباكر.
• تغيرات الثدي، حيث تجده ينتفخ ويتحجر وتصبح الحلمات داكنة نتيجة حدوث التغيرات الهرمونية.
• التبول المتكرر، نتيجة تدفق الدم إلى الكلى.
• زيادة الشهية، حيث تتناول أطعمة معينة وتنفر من أطعمة أخرى.
• نزيف الحمل خفيف، الذي يظهر على شكل بقع دموية وردي أو بني اللون نتيجة انغراس البويضة في جدار الرحم.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الفرق بين دوخة الحمل ودوخة الدورة

هناك فرق بين الدوخة قبل أو أثناء الدورة ودوخة الحمل، حيث أن الدوخة التي تشعر بها المرأة في الدورة الشهرية لا تطول أكثر من ثواني معدودة عند حدوث تقلصات في الرحم.

أما الدوخة التي تشعر بها المرأة في فترة الحمل تكون مصحوبة ببعض الأعراض مثل الغثيان.

علاج الدوخة قبل الدورة

• الاهتمام باتباع نظام غذائي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والحديد والمعادن.
• تناول الوجبات الخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة.
• الابتعاد عن تناول الحلويات.
• شرب الزنجبيل أو النعناع الأخضر لأن النعناع يعمل على تقليل من الشعور بالدوخة والغثيان.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• الحرص على الحصول على قسط كافي من النوم.