ما هي أسباب الدوخة والغثيان النساء

أسباب الدوخة والغثيان النساء والتي يكون لها تأثير على باقي الأعضاء الحسية بالجسم، وخاصة الأذنين والعينين، فهي الإحساس بالدوار أو عدم التوازن،  الذي في بعض من الأحيان يتسبب في الإغماء، وهذه الدوخة لا تكون خطيرة ولا تعد مرضًا، ولكنها تعتبر أحد الأعراض للاضطرابات المختلفة.

اسباب الدوخة والغثيان النساء

1. فقر الدم، الذي ينتج عن نقص الحديد، وذلك لأن كريات الدم الحمراء انتاجها يقل، الأمر الذي يؤدي لنقص الأكسجين، ومن ثم الاصابة بالدوار.
2. يكون سبب في الدوار والدوخة، انخفاض ضغط الدم. 
3. ومن الأمور المسلم بها أنه عندما تنخفض المستويات الخاصة بالسكر في الدم، فتشعر المرأة بالدوخة. 
4. صداع الشقيقة، الذي يؤدي للإصابة بالدوخة والدوار 

أسباب الدوخة والغثيان قبل الدورة الشهرية

من الأمور الشائعة إصابة المرأة بالدوران والإحساس بالغثيان قبل الدورة الشهرية، ومن أسباب الدوخة والغثيان النساء وخاصة وقت الطمث يرجع في ذلك لبعض الاحتمالات، والأكثر منها هو التغيّرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال هذه المدة، والتي منها ما يلي:

•  متلازمة ما قبل الدورة، والتي تكون أحد الحالات الشائعة، وتكون بدايتها من قبل الدورة بخمسة أيام أو أكثر، والغلب لحدوثها هو التغيير الهرموني.
•  الاضطرابات المزعجة التي تسبق الحيض، وهو أشد من المتلازمة،  حيث المصابة به تعاني يومياً من أعراض،  الأمر الذي يجعلها تحتاج لعلاج سواء جسمي أو نفسي. 
• عسر الطمث، وهو شعور المرأة بالألم وقت الدورة الشهرية، الذي يكون سبب في الدوخة.

أسباب الدوخة والغثيان أثناء الحمل

 يوجد العديد من الأسباب للشعور بالغثيان والدوخة وقت الحمل، ومنها التالي: 

1. الغثيان الصباحيّ، بالرغم من هذه التسمية إلا أنه يحدث في أي وقت، حيث أن إحساس المرأة الحامل بالغثيان ورغبتها بالتقيؤ، يؤدي لشعورها بالدوخة. 
2. وكذلك حساسيّة الروائح، التي يتسبب فيها الحمل للتغير الهرموني، يؤدي . 
3. توسّع الأوعية الدمويّة،  وبالتالي التغيّرات التي تحدث في ضغط الدم، يكون سبب في الغثيان والدوخة.
4. حيث أن الحمل خارج الرحم، الذي يكون في قناة فالوب دون الرحم، الذي يرافقه بعض الأعراض،يتمثل كالغثيان والدوخة، والغثيان، ونزف خفيف.

علاج الدوخة عند النساء

يلزم لعلاج الدوخة لدى المرأة، معرفة أسباب الدوخة والغثيان النساء وبالتالي يُمكن اتباع الطرق وبعض العلاجات المنزلية أن تعمل على ضبط أسباب الدوخة، وبالتالي التقليل منها مثل:

•  من خلال ضبط المشاكل الخاصة بالأذن الداخلية سواء بالأدوية أو التمارين يساهم في ضبط التوازن.
• كما أنه من الممكن الحد من  دوار الوضعية الحميد بعمل مناورات تساهم في تلطيف الأعراض، في حالة عدم التحسن يمكن العلاج من خلال الجراحة. 
•  ومن خلال نظام غذائي معين يتم علاج متلازمة مينيير، أو بالجراحة أو حقن دوائية.
•  عن طريق الأدوية يتم علاج الصداع النصفي.
•  كما أن شرب السوائل بكميات كثيرة يساهم في التقليل من الدوخة.

نصائح لتجنب الدوخة والغثيان

1. الاستلقاء أو الجلوس فور الشعور بالدوخة.
2. استخدام مشاية أو عكازة  إن لزم الأمر.
3. ممارسة بعض التمارين التي تعمل على تحسين التوازن،  كاليوغا. 
4. جنب الالتفات أو التحرك بسرعة.
5. يجب أن تشربي  الماء بكثرة لا يقل عن ثمانية أكواب. 
6. الالتزام بتناول نظام غذائي يكون صحي، ويضم  الفاكهة والخضراوات واللحمة.

أسباب الدوخة والغثيان النساء ترجع لبعض العوامل، فالدوار لا يعد مرض ولكنه عرض مصاحب لبعض الأمور، كفقر الدم، أو الصداع، وغيرها، ولكن من الممكن تجنب ذلك الشعور ببعض العلاجات سواء المنزلية أو الأدوية.