كيف تشعر به؟ حركات جسدية لا إرادية نظمية أو لا نظمية.
ما الذي يسبب زيادته؟ الراحة، الحركة، القلق، الكحول، النوم، التعب.
يمكن للطبيب أن يميز بين عدة أنواع من الرجفان: على سبيل المثال ،الحركات اللارادية النظمية في الأيدي والأرجل غالباً تدعى رعشات، بينما يطلق الأطباء مصطلح نفضات على الحركات اللانظمية التشنجية المفاجئة.
عند استشارتك للطبيب :
سيسألك الطبيب إذا كنت تعاني من: الضعف العضلي ، الألم المفصلي الحديث ، الحمى، الطفح الجلدي، الاختلاجات، القلق والاكتئاب، المشاعر الغريبة، الاحساسات غير الطبيعية، النقص في التوازن، التغير في الكتابة، الاصفرار في الجلد، النتائج السابقة لاختبارات وظائف الدماغ.
وسيسألك الطبيب إذا كنت أنت أو شخص ما من أفراد أسرتك تعانون من: الكحولية، الهذيان الارتعاشي، مشاكل عاطفية، مرض كبدي، مرض عصبي، داء باركنسون، مرض درقي، إدمان دوائي، الحمى الروماتزمية، الإصابات الولادية، التخلف العقلي، والرجفانات المشابهة.
سيحتاج الطبيب أن يعرف متى بدأت الرجفانات وماهي المناطق المصابة من جسمك.
 
وسيحتاج أن يعرف أيضاً إذا كنت تأخذ أياً من هذه الأدوية: الكحول،ديفنيل هيدانتوئين(ديلانتين) ، ليفودوبا، بنزوتروبين،ميتوكلوبراميد، مهدئات، ليثيوم، مضادات الاكتئاب، فينوثيازيدات مثل كلوربرومازين، هالوبريدول.
وفي حالات نادرة قد يتطور لدى بعض الأشخاص نفضات في الجسد بعد التعرض للمبيدات الحشرية.
سيقوم الطبيب بفحص جسدي يتضمن: النبض والحرارة، ويفحص العنق بحثاً عن ضخامة درقية، الضغط على البطن، الاستقصاء عن الصمل( تشنج العضلات غير الإرادي )، الاستماع إلى القلب بواسطة السماعة، فحص الحركات والقوة والمنعكسات، فحص التعابير الوجهية والتوازن.

ما الذي يمكن أن يسبب الرعشات وماهو الشكل الأشيع لكل سبب؟

١- القلق: يظهر الرعاش أثناء الحركة أو عند الحفاظ على وضعية واحدة، يد متعرقة، قصة شدة نفسية عاطفية مزمنة أو شديدة.
٢- السحب الدوائي: هي أعراض مؤلمة تحدث عند التوقف عن تعاطي مادة تسبب الإدمان ويظهر الرعاش أثناء الحركة أو المحافظة على وضعية واحدة مع هذيان وقصة إدمان دوائي.
٣- الرعاش الوراثي: يكون موروثاً ضمن العائلة ويعرف أيضاً بالرعاش الأساسي، يظهر الرعاش أثناء الحركة أو عند الحفاظ على وضعية واحدة مع قصة عائلية للرعاش ويمكن أن يختفي عند تناول حاصرات بيتا.
٤- فرط نشاط الدرق: يظهر الرعاش أثناء الحركة أو عند الحفاظ على وضعية واحدة مع فقد وزن على الرغم من الشهية الجيدة وعدم تحمل الحرارة.
٥- استخدام الأدوية: يظهر الرعاش أثناء الحركة أو عند الحفاظ على وضعية واحدة، يتبع تناول الليثيوم ومضادات الكآبة.
٦- داء باركنسون: مرض عصبي يسبب رعاشاً ، يحدث أثناء الراحة ويختفي مع الحركة وتكون مشية المريض متثاقلة.

ماهي الأنواع المختلفة للنفضات وكيف تتظاهر؟

١- العرات: هي حركات سريعة ومتكررة كطرف العين(الغمز) أو تقلص جانب من الوجه ، وتكون العرات أوضح في أوقات الشدة ويمكن إيقافها إرادياً.
٢- الرمع العضلي: حركات سببها تقلصات عضلية لاإرادية، فتحدث نفضات سريعة غير منتظمة في الأيدي والأرجل، وقد تحدث عند النوم، وهذه الحركات قد تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات اختلاجية أو أمراض عصبية.
٣- الرقص:حالة تتصف بحركات جسدية معممة غير مسيطر عليها، فتحدث حركات منتشرة خاطفة نفضية في مناطق مختلفة من الجسم ، قد تحدث عند الأطفال بعد ألم المفاصل والحمى، وقد تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي أو يتناولون أدوية معينة.
٤- الرجفان الحزمي: تقلصات عضلية قصيرة وغير منتظمة تجعل العضلة ترتعد، شائعة في العضلات المتعبة.