وصفات لتقوية الأظافر وجعلها في أجمل صورها، فإن الأظافر التي تظهر في وظهر لائق وصحي تنم عن أنوثة طاغية وجمال غير عادي، ولكن قد تتعرض تلك الأظافر في بعض الأحيان إلى الضرر بسبب بعض العادات الخاطئة من استخدام طلاء الأظافر ويصفر لونها وتصبح أكثر عرضة للهلاك والضعف، لذا سوف نتعرف على أهم الوصفات التي تساعد على تقوية الأظافر وتنعيمها.
عناصر المقالة
وصفات لتقوية االأظافر طبيعية
وصفة زيت الزيتون
يعمل زيت الزيتون على تقوية الأظافر الضعيفة ومنحها الرطوبة واللمعان، هذا بتطبيقه على اليدين ووضعها في زيت الزيتون النقي مرتين بشكل أسبوعي، وتركها فيه مدة لا تقل عن نصف ساعة تقريبًا، وبعدها يتم شطف اليدين وتجفيفهم مع استخدام المرطب الخاص ببشرتك، وستصبح في أقوى حالاتها.
وصفة فيتامين E
فيتامين E من أبرز وصفات لتقوية الأظافر، الذي يمدها بما تحتاج إليه من غذاء وقوة، ويمكن الحصول عليه في صورة سائل من الصيدليات ويستخدم في تدليك الأظافر بشكل يومي مع الاستمرار للحصول على نتائج فعالة مرجوة.
الليمون الطازج
وصفة الليمون الطازج من أكثر الوصفات التي تم استخدامها على نطاق واسع في تقوية الأظافر، حيث أنه قادر على قتل البكتيريا والفطريات التي تنمو على الأظافر وتسبب لها الكثير من الأضرار، وذلك بتغطية الأظافر بعصير الليمون، مدة دقيقتين، وبعدها يتم غسلهم وتجفيفهم وترطيبهم بالكريمات المرطبة.
وصفة الثوم
الثوم أحد علاجات مشكلة الأظافر المتضررة والتي تم معرفته منذ القدم، ويمكن استخدامه في صورته المفرومة، للحصول على خلاصة فصوص الثوم وما بها من فوائد، حيث يتم فرم الثوم وتوصيله لمرحلة العجينة ويستخدم كطلاء للأظافر بشكل يومي، وتركه عليها مدة لا تقل عن ربع ساعة، وتنقع بعدها الأظافر في الليمون، ويتم تكرارها أكثر من مرة لأظافر أكثر قوة وحيوية.
نصائح وارشادات هامة للحصول على أظافر قوية
هناك مجموعة من النصائح الهامة للإحتفاظ بأظافر قوية خالية من المشاكل، هذا بجانب استخدام وصفات لتقوية الأظافر التي تحدثنا عنها مسبقًا، يمكننا أيضًا القيام بتلك الارشادات كما يلي:
- الأستخدام الصحيح للمبرد المستخدم لتقليم الأظافر، وذلك بأن يكون في صورة مستقيمة، وعدم تعرض الأظافر للالتفاف أثناء البرد، لمنعها من التعرض للتمزق والتقصف.
- قص الأظافر بالأدوات الخاصة بها وعدم استخدام أدوات الغير، مع الحرص علي قص الزوائد الجلدية أيضًا بالمقص حال ظهورها وعدم استخدام الأسنان لعدم ترك الفرصة أمام البكتيريا للنمو وايذاء الأظافر.
- بجانب وصفات لتقوية الأظافر يجب تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تشتمل على كميات كافية من الفيتامينات التي تحتاج إليها الأظافر لنمو أمثل.
- الحرص على أن تشتمل المكملات الغذائية التي يتناولها الشخص على عنصر الزنك، والكالسيوم، والحديد والبيوتين، حيث أنها تلعب دور هام في تقوية الأظافر وأيضًا الشعر والبشرة.
- الالتزام بنظام غذائي متكامل يشتمل على الأطعمة الغنية بكافة العناصر الغذائية الهامة لصحة الأظافر والعمل على تقويتها، فإن الاعتماد على المكملات الغذائية وحدها لا يكفي.
- الاستخدام اليومي لطلاء الأظافر، وبالطبع مزيل هذا الطلاء قد يعرض الأظافر للضعف، لذا من الضروري عدم استخدامهم بشكل يومي، فمن شأنهم إصابة الأظافر بالخشونة والاصفرار ناهيك عن التجاعيد التي تصيب اليدين.
- لا يمكن استعمال الأظافر في فتح العلب والأشياء الحادة، فهي يمكن أن تتسبب في كسرها وتعرضها للتقصف الذي يسوء من شكلها مع مرور الوقت.
- بعد أن تقومي بوضع الكريم المرطب الخاص بيديكي عليكي ارتداء القفازات من أجل الاحتفاظ بها في مكان رطب بعيدًا عن الجفاف.
بهذا أعزائنا المتابعين الكرام نكون قد تعرفنا على أقوى وصفات لتقوية الأظافر، كما تعرفنا على حزمة من النصائح التي عند الالتزام بها ستنعمين دائمًا بأظافر قوية صحية طوال الوقت، نرجوا الالتزام بتلك النصائح، لكم مننا جزيل الشكر.