لا يوجد أجمل من شعر صحي يتوج الرأس، فيسعى الجميع للاهتمام بشعرهم وتصفيفه وفق أحدث التسريحات، وتلوينه بأبهى الألوان. ولكن مشاكل الشعر كثيرة، فمنها التقصف والتساقط والتكسر وانتشار قشرة الرأس بين الشعرات. كل ما سبق يسلب الشعر جماله، ويجعله يبدو باهتًا وغير جذاب. وإن كنت تتساءل كيف أعالج قشرة الرأس، فنفيدك علمًا أن الطرق عديدة ومتنوعة. وكل شخص له تجربته الخاصة مع كل طريقة، فما ينجح معك قد لا يكون حلًا جيدًا مع الأشخاص الآخرين. وسنقدم لك اليوم أكثر الطرق شهرةً لعلاج فروة الرأس من القشرة، لتتنعم بشعر غزير وجميل وفروة رأس صحية ومناسبة لنمو الشعر بطريقة سليمة، فتابعنا.
كيف أعالج قشرة الرأس
القشرة هي التهاب جلدي يصيب فروة الرأس، وللتخلص منها جمعنا لك عدة توصيات من أطباء جلدية على الشكل التالي:
- استخدام شامبو ضد القشرة بناءً على وصفة طبيب يحدد لك النوع المناسب لطبيعة شعرك وحجم مشكلة القشرة التي تعاني منها.
- تعريض الشعر للشمس لأوقات طويلة، آخذًا بعين الاعتبار ضرورة تطبيق واقِ شمسي على باقي أجزاء الجسم تجنبًا للحروق الشمسية.
- تناول المكملات الغذائية وخاصة الزنك وفيتامين b.
- بالإضافة إللى ذلك ينصح بالابتعاد قدر الإمكان عن السبراي والجل الذين يوضعان لتصفيف الشعر.
- كما ويعد تمشيط الشعر من الجذور وحتى الأسفل من الممارسات التي تنشط الدورة الدموية وتعزز صحة فروة الشعر.
- كذلك تنظيف الشعر بانتظام وغسله والابتعاد عن استخدام مجفف الشعر الكهربائي من أهم التوصيات للحفاظ على صحة الشعر.
استخدام الشامبو لعلاج القشرة
تعتبر الشامبوهات المضادة للقشرة هي الحل الأكثر شيوعًا وتتعدد أنواعها وتصنيفاتها بحسب الشركات المنتجة لها والمكونة الكيميائية لكل منها. وفيما يلي أبرز المكونات التي قد تحتويها عبوة الشامبو وتعتبر فعالةً في علاج قشرة الرأس:
- بيريثيون الزنك وهي مضادات للفطريات والجراثيم، فيقضي على الفطور الموجودة في فروة الرأس والتي قد تتسبب بالتهاب الجلد وظهور القشرة.
- القطران وهو مادة تنتج عن عملية تصنيع الفحم، ولها دور فعال في التخلص من القشرة والتهاب الجلد والصدفية. ولكن لا ينصح به لذوي الشعر المصبوغ فهو يغير لون الصبغة ويترك الشعر بلون غير جميل.
- كذلك حمض الساليسيليك هو مكون فعال في القضاء على القشرة، ولكن يعيب عليه أنه يتسبب بجفاف الشعر. نتيجةً لذلك ينصح باستخدام بلسم الشعر عند العلاج بهذا النوع.
- بالإضافة إلى الكيتوكونازول وهو مكون مضاد للفطريات ومتاح للاستخدام لكافة الأعمار وحتى الأطفال ويصرف بدون الحاجة لوصفة طبية.
- زيت شجرة الشاي يستخدم كمضاد فطري ومطهر ومضاد حيوي، ويستخرج من شجرة الشاي الأسترالية.
- كذلك كبريتيد السيلينيوم يعمل على إطالة عمر خلايا البشرة ويؤخر موتها. ولكنه يحدث تغيرات في ألوان الشعر المصبوغ، ويقلل إفراز الزيوت من الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس.
كيفية التخلص من القشرة نهائيا للنساء
يمكن لأنواع معينة من الأدوية وضع حل جذري لمشكلة القشرة المعندة لدى بعض الأشخاص. ومن هذه الأنواع:
- مراهم الستيروئيدات القشرية التي تخفف وتعالج التهابات فروة الرأس، وتطبق على فروة الرأس مرةً واحدةً أو اثنتان يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- المراهم المضادة للفطريات التي تعتمد على تقليل عدد الخمائر الفطرية في فروة الرأس للشخص المصاب.
التخلص من القشرة بطرق طبيعية
توجد خلطات طبيعية متوافرة في المنزل وهي خلطات مجربة ويعمل بها الكثير من الأشخاص حول العالم، ويوصون بتطبيقها استنادًا إلى تجاربهم معها. ونضع بين أيديكم فيما يلي أبرز هذه الطرق:
- وصفة الأولوفيرا وهي نبتة غنية عن التعريف، وهي مشهورة بخصائصها واستخداماتها في عالم التجميل. وينصح بتطبيق المادة الهلامية الموجودة تحت سطح أوراقها، ونقع فروة الرأس بها بشكل دوري لتلاحظ مع التكرار تناقص القشرة في الشعر حتى اختفائها نهائيًا.
- عصير نصف ليمونة مع القليل من زيت السمسم المسخن، يخلطان جيدًا، وبواسطة قطنة يجري غمرها بالمزيج وترطيب فروة الرأس بلطف. ويترك الخليط حوالي 30 دقيقةً على الرأس ثم يشطف جيدًا.
علاج قشرة الرأس الفطرية
- يشتهر خل التفاح في فاعليته وقدرته على القضاء على الفطور أينما وجدت. وعند الإصابة بقشرة الرأس الفطرية ينصح بإضافة بضع قطرات من خل التفاح إلى عبوة الشامبو ورجها جيدًا ثم استعمالها بشكل دوري.
- تحتوي أقراص الأسبيرين على حمض الساليسيليك الذي يعد مضاد التهاب قويًا. ولذلك بإمكانك سحق حبتين من الأسبيرين وإضافتهما إلى علبة الشامبو ثم غسل الشعر به.
- أحماض الأوميغا 3 لها دور كبير في الحفاظ على صحة الجلد وفروة الرأس، ويعد وجود نقص بها أهم مسبب لجفاف الجلد وتفاقم مشكلة القشرة. ولتجنب ذلك يمكن تناولها كمكملات غذائية متوافرة في الصيدليات، أو الحصول عليها من الغذاء كالأسماك والمكسرات وبذور الشيا.
التخلص من قشرة الشعر بالملح
لطالما استخدم الملح في التطهير والتعقيم وخاصةً في العصور السابقة قبل انتشار الطب الحديث والمعقمات الحديثة. ولطالما استخدمته النسوة في علاج قشرة الرأس. ويكون ذلك أثناء الاستحمام فبعد تنظيف الشعر جيدًا ينصح بتدليك فروة الرأس بالملح بلطف وشطفه بالماء بعد ذلك. وتكرر العملية حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.
وفي النهاية نأمل أن نكون قد قدمنا الجواب الشامل حول كيف أعالج قشرة الرأس، وقدمنا لك طرقًا منوعةً وشاملةً بدءًا من الوصفات المنزلية وحتى الأدوية الطبية.