تعاني الكثير من السيدات من النحافة الزائدة التي لا تقل خطورةً عن مشاكل السمنة، وتبحث عن أفضل الأدوية أو الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن. ومن هذه الوصفات: وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. وتعتبر وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن من أفضل الوصفات لزيادة الوزن، فالحلبة عبارة عن نبات حولي صغير عرفه العرب منذ القدم. وكان الأطباء العرب ينصحون بتناول الحلبة لعلاج الكثير من الأمراض. وحتى في العصر الحالي أكدت الدراسات على فوائد الحلبة وعلى ضرورة استخدامها في الغذاء والدواء. وذلك لاحتوائها على البروتينات، والفوسفور، والفيتامينات، والأحماض الأمينية والكثير من العناصر الأخرى التي تزيد الوزن. وكما عودناكم في موقع كيف سنقدم لكم في هذه المقالة تجربة عن استخدام: وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن.
حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن
تقول إحدى السيدات كنت نحيفةً جدًا، وكنت أعاني كثيرًا عند اختيار ملابسي. مع أنني راجعت العديد من أطباء التغذية، ووصفوا لي بعض الأدوية الطبية للتخلص من النحافة الزائدة، ولكن دون جدوى. إلى أن سمعت نصيحة صديقتي وراجعت خبير بطب الأعشاب. وكانت الحلبة هي الحل الأمثل لزيادة الوزن، لذلك أحببت أن تعرفوا وصفة الحلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. حيث أن الحلبة تحتوي على العناصر التي ترفع نسبة الدهون في الجسم مما يؤدي إلى زيادة الوزن خلال فترة قصيرة. وتوجد عدة طرق لتحضير الحلبة واستخدامها لزيادة الوزن. في الحقيقة الحلبة لا تزيد الوزن، فهي تعمل فقط على فتح الشهية. وخاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي. حيث يوصى بتناول من 250 إلى 500 مغم من بذور الحلبة ثلاث مرات يوميًا لزيادة الوزن، وحتى لا تشعر بطعم الحلبة استخدمها في الكثير من الوصفات كالشاي والقهوة، كما تتوفر الحلبة على شكل كبسولات. وتجد المزيد من المعلومات في قاموس الغذاء والتداوي بالنبات من هنا.
طرق تحضير حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن
تعطي الحلبة رائحة نفاذة تجعل الكثير من السيدات تنفر من استخدامها. ولكن فائدتها الكبيرة في زيادة الوزن فرض علينا التفكير بتحضير الحلبة بطريقة تخفف من هذه الرائحة وذلك عن طريق خلطها ببعض الأعشاب. ومن أهم هذه الخلطات:
بذور الحلبة مع الزعتر للحصول على حلبة بدون رائحة لزيادة الوزن
تعتبر هذه الخلطة فعالة جدًا لزيادة الوزن، حيث تلاحظ نتيجة استخدام حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن خلال يومين. وتحضر هذه الوصفة بالطريقة التالية:
- نضع في وعاء كمية من بذور الحلبة والزعتر والفستق مع قليل من الماء.
- نضع الوعاء على النار حتى يغلي تمامًا.
- ثم نضع المزيج بعد أن يبرد في الخلاط الكهربائي ونخفقه جيدًا.
- بعد ذلك يحلى المزيج بملعقة من العسل. يضاف أيضًا ربع كوب من الحليب الخالي.
- تكرر الوصفة مرة واحدة على الأقل في اليوم
خلط الحلبة والعسل لزيادة الوزن
خلط الحلبة والعسل لزيادة الوزن
تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات المستخدمة لزيادة الوزن منذ القديم. وهي وصفة غير مكلفة نهائيًا، ويتم تحضير وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن بالطريقة التالية:
- نضع في وعاء ملعقة صغيرة من الحلبة مع ملعقة صغيرة من العسل الأسود.
- نرفع المزيج على النار بعد إضافة نصف كوب لبن ونصف كوب ماء.
- نترك المكونات حتى تغلي.
وعندما تبرد يشرب المحلول ثلاث مرات في اليوم (عل الريق، وفي وسط النهار، قبل النوم) تؤدي هذه الطريقة إلى زيادة واضحة في الوزن تبلغ حوالي 2كغ في الأسبوع الواحد، وحوالي 5كغ في الشهر.
خلط مكونات طبيعية مع بذور الحلبة تجربتي الشخصية لزيادة الوزن
وهنا تقول سيدة حصلت على زيادة سريعة في الوزن: سأشرح لكم طريقة تحضير وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. فبالرغم من أن مكونات هذه الوصفة غير متوفرة في المنزل. لكن نتيجةً لفائدتها الكبيرة في زيادة الوزن يجب تأمين مكوناتها وتحضر بهذه الطريقة:
- نخلط بذور الحلبة مع اللوز وجوز الهند والسمسم.
- بعد خلط المكونات جيدًا.
- نأخذ ملعقة من المزيج. ونضيفها على كوب من الماء المغلي يومياً، يمكنك تناول هذه الوصفة ثلاثة مرات على الأقل.
- وينصح عند استخدام هذه الوصفة عدم استخدام العقاقير الطبية والأدوية الفاتحة للشهية. وخاصةً عند الحوامل لأنها قد تؤدي إلى اضطراب في هرمونات الجسم.
خلط بذور الحلبة مع زيت الحلبة
يعتبر زيت الحلبة من أفضل الزيوت الموجودة عند العطار والتي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية. لذا يفضل خلط بذور الحلبة مع زيت الحلبة وذلك للحصول على نتائج مثالية، ويتم وضع معلقة صغيرة واحدة من هذا الخليط على كوب من الماء المغلي. وهذه الوصفة تؤدي لزيادة الوزن بسرعة كبيرة مقارنةً بالوصفات الأخرى.
مدة شرب حلبة بدون رائحة لزيادة الوزن
في الحقيقة لا يوجد مدة محددة لاستخدام الحلبة، فهذه المدة تختلف حسب طبيعة الجسم، وكذلك حسب كمية الحلبة المستخدمة. وتنصح العديد من السيدات اللواتي استخدمن وصفة حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. بضرورة استشارة أخصائي تغذية عند استخدام الحلبة ليضع نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن لأن الحلبة لا تؤدي لزيادة الوزن وإنما تعمل فقط على فتح الشهية. وإن زيادة الوزن مع تناول الحلبة تعتمد على كميات الطعام المتناولة.
سبب الرائحة النفاذة للحلبة
أكدت الكثير من السيدات على انبعاث رائحة كريهة مع العرق نتيجة تناول الحلبة لزيادة الوزن. لذلك لمعرفة سبب هذه الرائحة قاموا بتحليل العرق لشخص يتناول الحلبة، وأكدوا أن السبب في هذه الرائحة يعود للعوامل التالية:
- وجود مركب السوتالون: تحتوي الحلبة على مركب السوتالون، وهو مركب يدخل جسم الإنسان إجراء أي تغيير فيه. باستثناء التسبب بوجود رائحة كريهة سواء في البول أو في العرق، تشبه هذه الرائحة رائحة شراب أوراق القيقب، وتنتشر هذه الرائحة الكريهة مع العرق مما يؤدي إلى الشعور بالإحراج وذلك لكونها واضحة جدًا.
- كذلك تحتوي الحلبة على ثماني مركبات مسؤولة عن الرائحة الكريهة للحلبة، تم التعرف عليها وتم تمييز روائح بعضها والبعض الآخر بقي مجهولًا.
طرق التخلص من رائحة العرق بعد شرب الحلبة
تشتكي الكثير من السيدات من حيث تقول مباشرة بعد تناول الحلبة تخرج رائحة كريهة من العرق ومن البول أيضًا لذلك لن أستخدم هذه المادة مرة أخرى. ولكن اعلمي سيدتي أن اتباع الخطوات التالية سيجعلك تتخلصين من هذه الروائح:
استخدام الصابون الطبي المضاد للبكتريا
يؤدي استخدام الصابون المضاد للبكتيريا إلى التخلص من الروائح الكريهة الناجمة ن استعمال الحلبة. إلا أن غسيل الجسم بالصابون مهم جدًا لكن غير كافي، فلا بد من تجفيف الجسم بشكل جيد للتخلص من رائحة العرق.
استخدام العديد من مزيلات التعرق
يجب على النساء استخدام مزيلات تعرق خاصة لكل جسم. وخاصة النساء اللواتي يستخدمن الحلبة بسبب رائحة العرق الكريهة التي تسببها. إلا إن هذه الرائحة تختلف حسب طبيعة الجسم، فبعض النساء تظهر لهن رائحة كريهة، والبعض الآخر لا تسبب الحلبة رائحة عرق كريهة.
استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين
من الممكن التخلص من رائحة العرق الكريهة بعد تناول حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن، وذلك باستخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين بعد خلطه مع الماء، حيث نضيف ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين نسبة تركيزه 3% في كوب من الماء، نبلل به قطعة قماش ونمسح البشرة بشكل جيد وخاصةً تحت الإبط أو القدمين أو الفخذين. مما يؤدي إلى التخلص من الرائحة نهائيًا.
استخدام صودا الخبز وعصير الليمون
تعمل صودا الخبز مع عصير الليمون على قتل البكتيريا النشطة، المتواجدة في أماكن التعرق في الجسم والتي تسبب رائحة كريهةً بعد تناول الحلبة، حيث يتم وضع ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة من عصير الليمون، ونخلطهما معًا، بد ذلك نضع هذا الخليط على مناطق التعرق مثل تحت الإبطين أو في منطق الفخذ، أو على القدمين، ونترك هذا الخليط على الجسم لمدة خمس دقائق ثم نقوم بشطفه جيدًا. كذلك يمكن استخدام صودا الخبز للتخلص من روائح الأحذية حيث توضع في الحذاء ليوم كامل ونتخلص منها في اليوم التالي.
التأكد من تجفيف البشرة بعد الاستحمام
بالاستفادة من التجارب الكثيرة وخاصة بعد تناول حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. تم التأكيد على ضرورة الاستحمام مباشرة وتنشيف الجسم جيدًا للتخلص من الرطوبة في مناطق التعرق التي تسبب نمو البكتيريا المسؤولة عن الرائحة الكريهة للعرق.
وهكذا وصلنا إلى نهاية مقالنا حلبة بدون رائحة تماما تجربتي الشخصية لزيادة الوزن. وعرضنا تجربة سيدة استخدمت الحلبة وحصلت على نتائج مذهلة. كما رأينا كيف تم التغلب على رائحة العرق الكريهة الناجمة عن تناول الحلبة.