تنظيف البشرة بالبيت أصبح الآن من أسهل الأمور التي يمكن أن تقوم بها الفتيات يوميًا، دون الذهاب إلى مراكز التجميل أو أطباء العناية بالبشرة، عن طريق الالتزام ببعض النصائح والتعليمات وإتباع طرق وقاية البشرة من العوامل المناخية المتغيرة والتي قد تؤثر سلبًا على حيويتها ونضارتها، كما يمكنكم القيام بعمل الخلطات الطبيعية من أجل الحفاظ على صفاء البشرة ونقائها.
عناصر المقالة
تنظيف البشرة بالبيت
لن يعتبر تنظيف البشرة من الأمور الترفيهية بل هي روتين يومي تبعه أغلب النساء اللواتي يرغبن بالحصول على بشرة مثالية بأقل التكاليف ودون عناء ومشقة، يمكن تلخيص عملية تنظيف البشرة في خطوات بسيطة مثل:
- غسل الوجه بالغسول المناسب لنوعية البشرة، وإزالة المكياج تمامًا قبل استخدام الزيوت الطبيعية في تنظيفها، مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز والزيتون، عن طريق دهن الوجه به ثم غسله بالماء الدافئ.
- القيام بعمل ماسكات تقشير البشرة في حال عدم تواجد المقشر الخاص بك، وذلك للتخلص من الجلد الميت والخلايا التالفة على الأقل مرة في الأسبوع، باستخدام المقشرات الطبيعية كخليط السكر والعسل والحليب بكميات متناسبة، أو خليط دقيق الشوفان مع العسل وزيت الزيتون.
- القيام بتدليك البشرة بانتظام لتنشيط الدورة الدموية بالوجه، والحصول على بشرة نضرة حيوية صحية، عن طريق عمل حركات دائرية ابتداء من منطقة منتصف الجبين، منتقلًا إلى الأسفل مع تدليك الأنف والخدين والشفتين ومنطقة الذقن والفك.
- استخدام قناع البشرة الملائم لنوعية بشرتك، حيث يساعدك على التخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة الغير مرغوب بها، كما يمكنك استخدام القناعات الطبيعية في البيت والمتمثلة في الموز المهروس للبشرة الجافة، ماسك الألوفيرا مع العسل للبشرة المختلطة، أو ماسك الطين للبشرة الدهنية، ماسك العسل لأي من أنواع البشرة.
- ضرورة استخدام التونر في تنظيف البشرة، فهو العامل الأساسي في إعادة توازن حموضة البشرة، فضلًا عن دوره في تفتيح لون البشرة وغلق مسامها ومنحها الحيوية والانتعاش، من أنواعه الطبيعية خليط ماء الورد مع عصير الخيار.
- وأخيرًا ترطيب البشرة باستخدام المرطب المناسب لنوعية البشرة، لتجنب إصابتها بالجفاف والاحتفاظ بنظافتها ورطوبتها، على أن تكون هذه المرطبات خالية تمامًا من الكحول، أو تكون طبيعية كزيت الأرغان، وزيت اللوز والجوجوبا.
طريقة تنظيف البشرة بالبخار
نعلم جميعًا مدى فاعلية البخار في تنظيف البشرة داخل المنزل، حيث يساعد على فتح مسامات الوجه سريعًا وامتصاص القناعات الطبيعية التي نقوم بعملها حسب نوعية البشرة، وبذلك يمكنك الحصول على أعلى وأفضل نتيجة ترضي رغباتك في أقل وقت، يمكن عمل ذلك من خلال الخطوات التالية:
- قومي بملء وعاء نظيف بالماء المغلي.
- ضيفي بعض قطرات من الزيوت العطرية كزيت الخزامى أو زيت الورد أو الجريب فروت.
- يمكن استبدال الزيوت العطرية بأكياس من الشاي العشبي، أو أعشاب البابونج، أو النعناع.
- غطي شعرك تمامًا وبعديه عن الوجه كاملًا، بحيث يكون الوجه فقط هو المتصدر للبخار المتصاعد من الوعاء.
- انتظري لمدة خمس دقائق فقط ثم ابتعدي واخرجي إلى الهواء.
فوائد تنظيف البشرة
مما لا شك فيه أن لتنظيف البشرة فوائد عديدة، ودور كبير في حصولك على:
- تنشيط الدورة الدموية في الوجه بالكامل، ومن ثم تغذيتها.
- بشرة صحية نقية تمامًا من الأوساخ والأتربة العالقة بها.
- إزالة الجلد الميت والخلايا التالفة، وتجديدها بانتظام.
- التخلص من حب الشباب وآثار الندوب والبقع الداكنة.
- التخلص من الزيوت الزائدة والمتسببة في انسداد المسام وانتشار الحبوب والندوب.
- محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد المبكرة.
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.