أفضل علاج لتساقط الشعر عند النساء وصفات طبيعية، يعتبر الشعر الجميل والكثيف واحداً من أبرز ميزات الجمال لدى المرأة لذلك تقوم النساء دائماً بالاعتناء بشعرهنَّ والحرص على مظهره، ويمكن القول بأن تساقط الشعر من أكثر المشكلات التي تؤرق المرأة وتشغل بالها وتدفعها إلى زيارة الأطباء واستشارة الخبراء للوصول إلى علاج مفيد يحد من تساقط الشعر ويفيد في زيادة كثافته، ومن الجدير بالذكر أن تساقط الشعر كغيره من المشاكل الطبية يمتلك مجموعة من الأسباب وطرقاً للعلاج في الوقت ذاته.
عناصر المقالة
أسباب تساقط الشعر
تختلف أسباب تساقط الشعر من شخص لآخر، وتصنّف في ثلاث مجموعات:
- أسباب وراثية: تعتبر من الحالات صعبة العلاج إذ يمتلك الفرد في هذه الحالة مورثات معينة مسؤولة عن سماكة الشعر القليلة لديه، ويعاني جميع أفراد العائلة (الأب والأم والأطفال) من نفس المشكلة، ومن الجدير بالذكر أن تقنية زرع الشعر شكّلت حلاً جذرياً لهذه الفئة وحققت ثورة في مجال علاج تساقط الشعر.
- أسباب شخصية: نقصد بها الحالات التي يقوم بها الفرد بممارسات خاطئة تسيء إلى كثافة شعره وقوته مثل:
- الحميات الغذائية القاسية التي يلتزم بها زائدي الوزن وتؤدي إلى اضطراب في مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- شرب كميات قليلة من الماء إذ يؤثر ذلك على صحة البشرة والشعر في المقام الأول.
- استخدام المواد الكيميائية الضارة بشكل متكرر وعشوائي كالصبغات ومواد التسبيل ووضعها على الفروة مباشرةً.
- أسباب طبيّة: نقصد بها الحالات التي يترافق بها تساقط الشعر مع وجود أمراض أخرى في الجسم كالأمراض الجلدية المناعية الذاتية (الذئبة الحمامية) والاضطرابات الغدية الدرقية واختلال مستويات الهرمونات الجنسية في الدم.
أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من تساقط الشعر بشكل نهائي
الطبيعة أم الجميع والمصدر الأساسي لجميع الأدوية والعقارات الطبية إذ يلجأ الكثيرون إلى استخدام المواد الطبيعية النقية في علاج الاضطرابات التي يعانون منها، وهناك وصفات طبيعية مميزة ومفيدة في حل مشكلتنا التي نتحدث عنها (تساقط الشعر)، نذكر منها:
- وصفة خل التفاح الممدد: يعتبر الخل من المواد الغينة الفيتامينات والمغذيات لذلك يتم استخدامه لتقوية الشعر ومنع تساقطه، ويطبّق على الشعر باتباع الخطوات التالية:
- نخلط كوب من الخل مع كوبين من الماء الفاتر ونحركهم جيداً ثم نتركهم مدة نصف ساعة ليمتزجا بشكل جيد.
- نغسل الشعر وننظفه جيداً بالشامبو.
- نضع مزيج الخل السابق على فروة الرأس وندلها بشكل دائري وبلطف لمدة عشرة دقائق إن أمكن.
- نشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.
- نكرر الوصفة السابقة مرتين بالشهر تقريباً وسنحصل على أفضل النتائج في وقت قياسي.
- وصفة البيض مع عصير الليمون وزيت الزيتون: يحتوي البيض على البروتين الضروري لقوة الشعر ويساعد عصير الليمون على إضافة لمعة مميزة وصحية كما أن زيت الزيتون غني بالفيتامينات المغذية لبصلة الشعرة وجذرها، وبالتالي فإن مزيج من المواد السابقة سيعطي نتائج مذهلة عند تطبيقه على الشعر وذلك باتباع الخطوات التالية:
- نستخدم بيضة واحدة ونضع محتواها في وعاء ثم نضيف ملعقة عصير ليمون وملعقة زيت زيتون ونحرك المزيج جيداً.
- ننظف الشعر جيداً بالشامبو.
- نضع المزيج على فروة الرأس وأطرافه وندلّك الفروة بلطف وبشكل دائري لمدة عشر دقائق.
- نترك المزيج على الشعر لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الدافئ وننظفه جيداً.
- وصفة زيت الخروع وزيت اللوز المر: يشتهر زيت الخروع باحتوائه على العناصر المساعدة على تجديد الشعر ومنع تساقطه، كما يساعد زيت اللوز على تقوية الشعر وإضافة اللمعان إليه، ونطبق المزيج السابق باتباع الخطوات التالية:
- نمزج أربع ملاعق من زيت الخروع مع كمية مساوية من زيت اللوز (تختلف الكمية باختلاف طول الشعر).
- نضع المزيج السابق على فروة رأس جافة وندلكها بلطف لمدة عشر دقائق.
- نترك الزيوت على الشعر لمدة 4 ساعات إن أمكن.
- نغسل الفروة جيداً بالشامبو وننظفها.
- نكرر الوصفة السابقة مرة كل أسبوعين وسنصل للنتائج التي نتمناها.
- وصفة جل الألوفيرا مع فيتامين :E تشتهر نبتة الألوفيرا بغناها بالكثير من الفيتامينات إذ يتم استخدامها بكثيرة في صنع مستحضرات التجميل للبشرة والشعر، نطبق الوصفة باتباع ما يلي:
- نضع جيل الأولوفيرا في وعاء ونضيف إليها كبسولة من فيتامين E ونخلط المزيج بشكل جيد.
- نضع المزيج السابق على فروة الرأس وأطرافه أيضاً ثم نقوم بتدليكه بلطف.
- نترك الجل على الشعر لمدة 4 ساعات ثم نقوم بشطفه بالماء الدافئ.
- نكرر الوصفة السابقة مرة كل اسبوعين وسنحصل على النتائج التي نريدها.
عادات صحية للمحافظة على شعر جميل ومميز
- تجنّب غسله بشكل يومي إذ أن غسله مرة واحدة أسبوعياً كافي.
- تمشيطه يومياً والمحافظة على نظافته.
- ترطيبه بشكل مستمر بعد كل استحمام.
- شرب كميات كافية من الماء.
تناول طعام متوازن وغني بمختلف المواد الغذائية